Sân chơi bổ ích của người cao tuổi thị trấn Than Uyên

(BLC) - Nhắc đến phong trào luyện tập môn bóng chuyền hơi không thể không kể đến Câu lạc bộ (CLB) bóng chuyền hơi người cao tuổi thị trấn huyện Than Uyên. Sau hơn 2 năm thành lập và phát triển, CLB thu hút nhiều hội viên tham gia, thực sự là sân chơi bổ ích giúp người cao tuổi rèn luyện sức khỏe, nâng cao đời sống tinh thần.

Đều đặn vào 17 giờ chiều hàng ngày, sân bóng tại trụ sở UBND huyện lại sôi động từ mỗi hiệp đánh của các thành viên CLB bóng chuyền hơi người cao tuổi thị trấn Than Uyên. Mặc dù tuổi đã cao nhưng các hội viên chơi bóng rất hăng say với những pha chuyền bóng, đỡ bóng nhanh gọn, đẹp mắt. Được biết, CLB được thành lập tháng 8/2015, ban đầu chỉ có 11 người tham gia, đến nay tăng lên 59 người (ít nhất là 48 tuổi và nhiều nhất là 78 tuổi). Bà Nguyễn Thị Nghĩa, người sáng lập đồng thời là Chủ nhiệm CLB cho biết: “Trước đây tôi bị đau khớp, chân không lê được bước nào. Xem tivi thấy mọi người tham gia bóng chuyền hơi hăng say quá và cũng có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nên tôi rủ các hội viên trong Hội Người cao tuổi thị trấn tham gia. Qua tập bóng, chân tôi đã đi lại bình thường, môn bóng chuyền hơi dễ chơi, không mất sức quá nhiều mà giúp rèn luyện sức khỏe tốt”.

Một buổi tập luyện của thành viên CLB bóng chuyền hơi người cao tuổi thị trấn Than Uyên.

Hôm nào cũng vậy, gần 17 giờ chiều là ông Đàm Vũ Bình (68 tuổi, khu 10,  thị trấn Than Uyên) lại đến sân UBND huyện để tập luyện thể thao. Ông là một trong những người đầu tiên tham gia CLB, qua tập luyện ông thấy sức khỏe nâng lên rất nhiều. “Tôi bị bệnh tiểu đường đã 3 năm nay, ngày trước tôi hay mệt mỏi, buồn bực chân tay, đêm khó ngủ. Từ khi chơi môn bóng chuyền hơi, được vận động, tôi thấy mình khỏe ra, bệnh duy trì ổn định, ăn uống, đi lại cũng dễ dàng hơn trước” - ông Bình phấn khởi chia sẻ.

Cũng như ông Bình, trong CLB có khoảng 20% thành viên bị bệnh tiểu đường, bệnh khớp, thoái hóa đốt sống… Nhưng nhờ luyện tập đều đặn môn bóng chuyền hơi mà các hội viên đều khỏe lại, vượt qua nỗi sợ hãi của bệnh tật để sống vui, sống khỏe hơn.

Theo lời bà Nghĩa, bóng chuyền hơi là môn thể thao có mức đầu tư ít mà hiệu quả cao. Từ những ngày đầu thành lập, CLB tận dụng tấm lưới của Hội Người cao tuổi cho và 2 thân tre dài khoảng 2m để làm trụ cột căng lưới. Qua đóng góp của các hội viên, CLB đã đầu tư 6 bộ cột kẽm và lưới đen, duy trì lượng bóng tập gần 20 quả. Bóng chuyền hơi là loại bóng nhựa mềm, trọng lượng nhỏ nên khi đánh không bị đau tay; cách thức chơi đơn giản, thường thì mỗi đội có 5 người tham gia thi đấu, không yêu cầu cao về sức khỏe và tốc độ; sân bãi chơi bóng nhỏ, lưới thấp vì vậy ai cũng có thể chơi. Hiện tại, CLB tổ chức và duy trì đều đặn hàng ngày được 6 sân chơi ở sân của UBND huyện, ngoài ra còn một số hội viên chơi ở các khu thể thao khác trong thị trấn.

Hằng năm vào các ngày lễ, tết của dân tộc, các sự kiện của huyện, thị trấn, CLB bóng chuyền hơi người cao tuổi thị trấn Than Uyên đều tổ chức giao lưu giữa các hội viên trong CLB, giao lưu với Hội Người cao tuổi huyện và các huyện bạn. Tháng 5 vừa qua, CLB tham gia Giải bóng chuyền hơi người cao tuổi tỉnh Lai Châu lần thứ nhất diễn ra tại huyện Tân Uyên và đoạt giải ba toàn đoàn. Bên cạnh đó, hàng tháng, CLB tổ chức giao lưu ít nhất một lần, vừa tạo khí thế tập luyện thể dục thể thao, nâng cao sức khỏe vừa thể hiện tinh thần đoàn kết, tương thân tương ái đúng với mục tiêu “sống vui, sống khỏe, sống có ích” mà CLB đã đề ra.

Bóng chuyền hơi là môn thể thao góp phần nâng cao, bảo vệ sức khỏe cho Nhân dân, đặc biệt là người cao tuổi. Hy vọng thời gian tới, bộ môn này sẽ được nhân rộng tại các xã, bản của huyện Than Uyên vừa giúp cải thiện đời sống tinh thần vừa tạo khí thế thi đua sôi nổi trong Nhân dân thực hiện phương châm “khỏe để lao động sản xuất”. Qua đó thúc đẩy phong trào thể dục, thể thao quần chúng của huyện ngày càng mạnh mẽ.

Đinh Đông

Các tin tức khác