Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể

Xã Hội

Thu Minh

Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả

Thứ tư, 09/11/2011 10:36

- (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Lịch thi đấu của U23 Việt Nam tại vòng chung kết U23 châu Á 2026

Sông Đà vào xuân

Đoàn VĐV Lai Châu giành 3 giải nhất, nhì tại Giải bán marathon Quốc tế Việt Nam 2026

Các chính sách mới có hiệu lực từ 01/1/2026

Lễ Chào cờ chào năm mới năm 2026

Thả cá thể kỳ đà hoa về môi trường tự nhiên

Đoàn công tác Trung tâm 47 (Bộ Tham mưu Hải quân) thăm, tặng quà gia đình chính sách phường Tân Phong

Hội nghị công bố quyết định thành lập công đoàn cơ sở

Viettel tăng cường công nghệ và nhân lực, hỗ trợ khách hàng xác thực thông tin thuê bao nhanh chóng, thuận tiện

Tăng cường vận tải, bảo đảm an toàn giao thông dịp nghỉ lễ Giỗ tổ Hùng Vương và 30/4, 1/5

Tổng kết năm thứ nhất Dự án “Vui đến trường - Thúc đẩy môi trường học tập An toàn và Bình đẳng cho học sinh”

Hội Liên hiệp Phụ nữ tỉnh tập huấn giảng viên nguồn về “Phòng, chống mua - bán trẻ em và đi xa an toàn”

Tập huấn truyền thông giới và biến đổi khí hậu

Tin cùng chuyên mục

Kế hoạch tổ chức các hoạt động kỷ niệm 80 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ

Chính trị

18/04/2026 15:23

Phó Thủ tướng Chính phủ Phạm Thị Thanh Trà vừa ký Quyết định số 692/QĐ-TTg ngày 16/4/2026 của Thủ tướng Chính phủ về việc ban hành Kế hoạch tổ chức các hoạt động kỷ niệm 80 năm Ngày Thương binh – Liệt sĩ (27/7/1947-27/7/2027).

Thực hiện công tác bình đẳng giới và Vì sự tiến bộ của phụ nữ trên địa bàn tỉnh Lai Châu năm 2026

Xã Hội

18/04/2026 15:01

UBND tỉnh vừa ban hành Kế hoạch số 2723/KH-UBND về thực hiện công tác bình đẳng giới và Vì sự tiến bộ của phụ nữ trên địa bàn tỉnh Lai Châu năm 2026.

Xác định 15 tỉnh vùng dân tộc thiểu số, 12 tỉnh miền núi

Xã Hội

18/04/2026 14:55

Bộ Dân tộc và Tôn giáo vừa ban hành Quyết định số 211/QĐ-BDTTG, phê duyệt và công bố danh sách tỉnh vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi giai đoạn 2026–2030.

Cảnh báo dông, tố, lốc, sét, mưa đá và mưa lớn cục bộ

Xã Hội

17/04/2026 22:46

Theo Đài Khí tượng thuỷ văn tỉnh Lai Châu: Qua theo dõi trên ảnh radar thời tiết đến lúc 22h10 cho thấy các vùng mây đối lưu đang phát triển gây mưa ở các bản/thôn/tổ dân phố các xã/phường: Tân Uyên… và di chuyển theo hướng Đông.

Chương trình “Cùng em đến trường - Ngập nắng yêu thương”

Xã Hội

17/04/2026 19:20

Chiều 17/4, Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) tỉnh phối hợp với Công ty ROHTO Việt Nam tổ chức Chương trình "Cùng em đến trường - Ngập nắng yêu thương" trao tặng quà và học bổng cho học sinh Trường Phổ thông Dân tộc Bán trú (PTDTBT) THCS Tủa Sín Chải, xã Tủa Sín Chải.

Khám sàng lọc miễn phí bệnh lý tim mạch cho trẻ dưới 16 tuổi

Xã Hội

17/04/2026 17:44

Sáng 11/4, tại Trạm Y tế xã Khổng Lào, Cơ sở Bảo trợ Xã hội tổng hợp tỉnh Lai Châu phối hợp với Trung tâm tim mạch, Bệnh viện E Hà Nội, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lai Châu, Trạm Y tế xã Khổng Lào tổ chức khám sàng lọc miễn phí bệnh lý tim mạch cho trẻ em dưới 16 tuổi trên địa bàn tỉnh.

Thông tin về lịch nghỉ dịp lễ Giỗ Tổ Hùng Vương và 30/4-1/5

Xã Hội

17/04/2026 15:54

UBND tỉnh vừa có Công văn số 2714/UBND-VX về việc thông tin về lịch nghỉ dịp Giỗ Tổ Hùng Vương, Ngày Chiến thắng 30/4 và Ngày Quốc tế Lao động 1/5 năm 2026.

Từ 15/5, trưng bày quá một bao thuốc lá, điểm bán lẻ có thể bị phạt tới 5 triệu đồng

Xã Hội

17/04/2026 15:35

Chính phủ vừa ban hành Nghị định 90/2026/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực y tế, trong đó quy định mới nhằm siết chặt quản lý thuốc lá, có hiệu lực từ ngày 15/5/2026.

─ Kỷ niệm Ngày người khuyết tật Việt Nam (18/4) ─ Điểm tựa của người khuyết tật

Xã Hội

17/04/2026 14:44

Trong cuộc sống thường ngày, việc tạo điều kiện để người khuyết tật có thể hòa nhập cộng đồng là một trong những nhiệm vụ quan trọng của các cơ quan chức năng, gia đình và xã hội. Những điểm tựa vững chắc không chỉ giúp họ vượt qua mặc cảm, tự tin thể hiện bản thân còn góp phần xây dựng một xã hội bao dung, nhân ái hơn. Công tác trợ giúp xã hội cho người khuyết tật trên địa bàn tỉnh thời gian qua đã đạt nhiều kết quả, thể hiện sự chung tay, phối hợp chặt chẽ của các cấp chính quyền và cả cộng đồng.

Đáp ứng nhu cầu vận tải hành khách dịp nghỉ lễ

Chính trị

17/04/2026 14:41

Dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5 sắp tới, dự kiến nhu cầu đi lại của người dân tăng cao, đặc biệt là vận tải hành khách bằng ôtô. Cơ quan chuyên môn của tỉnh, các đơn vị vận tải đã sớm chủ động triển khai các giải pháp tăng cường phương tiện, đảm bảo an toàn kỹ thuật và nâng cao chất lượng phục vụ nhằm đáp ứng tốt nhu cầu đi lại của nhân dân.

Bế giảng và trao bằng tốt nghiệp lớp cao đẳng giáo dục mầm non

Xã Hội

17/04/2026 14:15

Ngày 17/4, Trường Cao đẳng Lai Châu tổ chức Lễ bế giảng và trao bằng tốt nghiệp cho sinh viên ngành Giáo dục Mầm non (GDMN) khóa 15 (2022-2025).

Ngày hội đọc sách và trưng bày sản phẩm STEAM

Xã Hội

17/04/2026 12:29

Sáng 17/4, Trường Mầm non Sùng Phài (phường Đoàn Kết) tổ chức Ngày hội đọc sách và trưng bày sản phẩm STEAM với sự tham gia của gần 200 cán bộ, giáo viên, học sinh và phụ huynh.