Xã Hội
Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể
Thu Minh
Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả
Thứ tư, 09/11/2011 10:36
lc-icon - (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Có thể bạn quan tâm
Tin cùng chuyên mục
Nghị quyết 71-NQ/TW: “Tiếp sức” cho giáo dục
Nghị quyết 71-NQ/TW: “Tiếp sức” cho giáo dục
Xã Hội
21/02/2026 10:25
Ngày 22/8/2025, Bộ Chính trị ban hành Nghị quyết số 71-NQ/TW về đột phá phát triển giáo dục và đào tạo (GD&ĐT), đánh dấu bước chuyển quan trọng trong tư duy và hành động khi đội ngũ nhà giáo được đặt ở vị trí trung tâm của cải cách. Với nhiều quyết sách lớn, mang tính chiến lược, nhân văn sâu sắc, nghị quyết mở ra kỳ vọng về một nền giáo dục phát triển bền vững, hiện đại, đáp ứng yêu cầu phát triển đất nước trong giai đoạn mới.
Tăng tốc để “về đích” đúng kế hoạch
─ Xây dựng trường phổ thông nội trú liên cấp Tiểu học và trung học cơ sở tại các xã biên giới ─ Tăng tốc để “về đích” đúng kế hoạch
Xã Hội
18/02/2026 07:17
Thực hiện chủ trương của Bộ Chính trị về xây dựng các trường phổ thông nội trú liên cấp tiểu học và trung học cơ sở (TH&THCS) tại các xã biên giới, thời gian qua, tỉnh Lai Châu tập trung chỉ đạo, tổ chức triển khai đồng bộ, đảm bảo tiến độ, chất lượng, phấn đấu “về đích” theo đúng kế hoạch. Việc xây dựng các trường nội trú liên cấp bảo đảm quyền học tập cho học sinh vùng sâu, vùng xa; từng bước nâng cao chất lượng giáo dục, tạo nguồn nhân lực tại chỗ, góp phần giữ vững an ninh, thúc đẩy phát triển bền vững khu vực biên giới.
TIN BUỒN
TIN BUỒN
Xã Hội
16/02/2026 17:31
Ban lễ tang và gia đình vô cùng thương tiếc báo tin báo tin: Chồng, cha, ông chúng tôi là: Nguyễn Ngọc Loan, sinh năm 1941.
Đổi mới trong lĩnh vực văn hóa - xã hội: Những dấu ấn nổi bật
Đổi mới trong lĩnh vực văn hóa - xã hội: Những dấu ấn nổi bật
Xã Hội
16/02/2026 06:44
Năm 2025 ghi dấu những chuyển biến rõ nét của tỉnh Lai Châu trong phát triển lĩnh vực văn hóa - xã hội. Từ các quyết sách đúng hướng đến sự điều hành quyết liệt, đồng bộ, các lĩnh vực văn hóa, giáo dục, y tế, an sinh xã hội tiếp tục đạt nhiều kết quả quan trọng, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống của nhân dân, khẳng định định hướng phát triển lấy con người làm trung tâm.
Công điện của Thủ tướng về tập trung giải quyết dứt điểm các dự án tồn đọng kéo dài
Công điện của Thủ tướng về tập trung giải quyết dứt điểm các dự án tồn đọng kéo dài
Xã Hội
15/02/2026 16:19
Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Nguyễn Hòa Bình vừa ký Công điện số 14/CĐ-TTg ngày 15/02/2026 của Thủ tướng Chính phủ về việc tập trung giải quyết dứt điểm các dự án tồn đọng kéo dài, khẩn trương hoàn thành, đưa vào khai thác, sử dụng để thúc đẩy tăng trưởng kinh tế những tháng đầu năm 2026.
Xóa bỏ hủ tục – Từ Nghị quyết vào cuộc sống
Xóa bỏ hủ tục – Từ Nghị quyết vào cuộc sống
Xã Hội
15/02/2026 16:04
Lai Châu là tỉnh biên giới với 20 dân tộc anh em cùng sinh sống. Nhiều phong tục, tập quán tốt đẹp đã trở thành di sản văn hóa quốc gia, là tiềm năng, thế mạnh để phát triển du lịch văn hóa. Tuy nhiên, ở một số nơi vẫn tồn tại hủ tục, tập quán lạc hậu, như “sợi dây vô hình” kìm hãm sự phát triển. Trước thực trạng đó, Ban Chấp hành Đảng bộ tỉnh đã ban hành Nghị quyết số 15-NQ/TU, ngày 22 tháng 12 năm 2023 về xóa bỏ hủ tục, phong tục, tập quán lạc hậu, xây dựng nếp sống văn minh trong nhân dân các dân tộc tỉnh Lai Châu giai đoạn 2024 – 2030. Đến nay, nghị quyết lan tỏa mạnh mẽ, khơi dậy quyết tâm của cả hệ thống chính trị, tạo động lực thúc đẩy phát triển kinh tế – xã hội bền vững.
Sắc xuân Tà Tổng
Sắc xuân Tà Tổng
Xã Hội
15/02/2026 06:20
Những ngày cuối năm, xã vùng cao Tà Tổng như khoác lên mình tấm áo mới. Giữa núi rừng đại ngàn, sắc hoa rừng bung nở, nương rẫy xanh non. Không khí đón tết lan tỏa khắp các bản, mang theo niềm vui phấn khởi của bà con các dân tộc sau một năm lao động cần cù, vất vả.
Rực rỡ sắc hoa, cây cảnh những ngày giáp tết
Rực rỡ sắc hoa, cây cảnh những ngày giáp tết
Xã Hội
14/02/2026 09:07
Những ngày giáp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, khắp các tuyến phố của tỉnh Lai Châu như được đánh thức bởi hơi thở mùa xuân. Cờ hoa rực rỡ trải dài trên từng con đường, băng rôn, khẩu hiệu được trang hoàng nổi bật, tạo nên diện mạo tươi mới, tràn đầy sức sống. Trong bức tranh xuân ấy, Chợ hoa xuân phường Tân Phong trở thành điểm nhấn nổi bật, nơi sắc màu hội tụ, nơi nhịp sống tết hiện lên rõ ràng và sống động nhất.

Đọc báo in

Báo Lai Châu Số 3147 ngày 13/02/2026
Báo Lai Châu Số 3146 ngày 12/02/2026
Báo Lai Châu Số 3145 ngày 11/02/2026
Báo Lai Châu Số 3144 ngày 09/02/2026
Báo Lai Châu Số 541 ngày 07/02/2026
Báo Lai Châu Số 542 ngày 06/02/2026
Báo Lai Châu Số 3148 ngày 06/02/2026
Báo Lai Châu Số 571 ngày 06/02/2026
Báo Lai Châu Số 3143 ngày 06/02/2026
Báo Lai Châu Số 3142 ngày 05/02/2026