Xã Hội
Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể
Thu Minh
Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả
Thứ tư, 09/11/2011 10:36
lc-icon - (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Có thể bạn quan tâm
Tin cùng chuyên mục
Sử dụng AI an toàn, hiệu quả
Sử dụng AI an toàn, hiệu quả
Xã Hội
09/10/2026 07:23
Việt Nam đã và đang trở thành một quốc gia có số lượng người sử dụng AI ngày càng lớn, cả trong cuộc sống và công việc. Thị trường trong nước ghi nhận mức cải thiện năng suất rõ nét nhờ tác động của AI. Lợi ích của AI ngày càng nổi bật và trở nên thông dụng.
Tổng duyệt diễn tập phương án chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ tỉnh Lai Châu năm 2026
Tổng duyệt diễn tập phương án chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ tỉnh Lai Châu năm 2026
Xã Hội
08/10/2026 17:23
Chiều 8/10, tại nhà E, Trung tâm Hành chính - Chính trị tỉnh, Ban Chỉ đạo diễn tập phương án chữa cháy và cứu nạn cứu hộ (CNCH) tỉnh tổ chức tổng duyệt diễn tập phương án chữa cháy và CNCH huy động lực lượng, phương tiện và tài sản của nhiều cơ quan, tổ chức trên địa bàn tỉnh năm 2026.
Đoàn Đại biểu Quốc hội tỉnh khảo sát hoạt động y tế cơ sở tại phường Đoàn Kết và xã Tả Lèng
Đoàn Đại biểu Quốc hội tỉnh khảo sát hoạt động y tế cơ sở tại phường Đoàn Kết và xã Tả Lèng
Xã Hội
08/10/2026 11:53
Sáng 8/10, Đoàn Đại biểu Quốc hội tỉnh do đồng chí Hoàng Quốc Khánh - Tỉnh ủy viên, Phó Trưởng Đoàn Đại biểu Quốc hội chuyên trách khóa XVI tỉnh làm Trưởng đoàn đã khảo sát thực tế tại Trạm Y tế phường Đoàn Kết và Trạm Y tế xã Tả Lèng nhằm đánh giá tình hình hoạt động, nhân lực, cơ sở vật chất và khả năng đáp ứng nhiệm vụ sau khi chuyển giao về UBND cấp xã, phường quản lý.
Đoàn đại biểu Quốc hội tỉnh khảo sát tại Trạm Y tế xã Khổng Lào
Đoàn đại biểu Quốc hội tỉnh khảo sát tại Trạm Y tế xã Khổng Lào
Xã Hội
07/10/2026 17:17
Chiều 7/10, Đoàn đại biểu Quốc hội tỉnh do đồng chí Hoàng Quốc Khánh - Ủy viên Ban Chấp hành Đảng bộ tỉnh, Phó Trưởng Đoàn Đại biểu Quốc hội chuyên trách khóa XVI tỉnh làm Trưởng đoàn đã khảo sát thực tế tại Trạm Y tế xã Khổng Lào, nhằm đánh giá thực trạng nhân lực, cơ sở vật chất và khả năng đáp ứng nhiệm vụ sau khi chuyển giao về UBND xã quản lý.
Lai Châu: Xây dựng xã hội kỷ cương, văn minh - Nền tảng vững chắc cho đà bứt phá
Lai Châu: Xây dựng xã hội kỷ cương, văn minh - Nền tảng vững chắc cho đà bứt phá
Xã Hội
07/10/2026 14:55
Xác định xây dựng xã hội kỷ cương, an toàn, văn minh, hài hòa và phát triển là nhiệm vụ chính trị trọng tâm, xuyên suốt, Đảng bộ, chính quyền và nhân dân các dân tộc tỉnh Lai Châu đang phát huy sức mạnh tổng hợp của cả hệ thống chính trị, tạo động lực cốt lõi đưa tỉnh nhà phát triển bền vững trong kỷ nguyên mới.

Đọc báo in

Báo Lai Châu Số 595 ngày 10/10/2026
Báo Lai Châu Số 3283 ngày 09/10/2026
Báo Lai Châu Số 3282 ngày 08/10/2026
Báo Lai Châu Số 3281 ngày 07/10/2026
Báo Lai Châu Số 3280 ngày 05/10/2026
Báo Lai Châu Số 3279 ngày 02/10/2026
Báo Lai Châu Số 3278 ngày 01/10/2026
Báo Lai Châu Số 594 ngày 30/09/2026
Báo Lai Châu Số 3277 ngày 30/09/2026
Báo Lai Châu Số 3276 ngày 28/09/2026