Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể

Xã Hội

Thu Minh

Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả

Thứ tư, 09/11/2011 10:36

- (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Lai Châu phấn đấu tăng trưởng 2 con số

Sông Đà vào xuân

Đoàn VĐV Lai Châu giành 3 giải nhất, nhì tại Giải bán marathon Quốc tế Việt Nam 2026

Các chính sách mới có hiệu lực từ 01/1/2026

Lễ Chào cờ chào năm mới năm 2026

Gắn kết hội viên, phát huy sức mạnh nông dân

Tổ chức “Ngày Văn hóa Việt Nam” năm 2026 trên địa bàn tỉnh Lai Châu

4 hành vi sử dụng AI bị nghiêm cấm trong nghiên cứu khoa học

BHXH Việt Nam cảnh báo: Thủ đoạn lừa cài app VssID giả mạo

Lai Châu: Hơn 65.000 thuê bao cài đặt, sử dụng ứng dụng Viettel Tammi

Tìm kiếm hài cốt liệt sĩ tại xã Phong Thổ

Bình Lư: Ứng dụng AI - Nâng cao hiệu quả phục vụ người dân

Phong Thổ hòa nhịp dòng chảy số

Tin cùng chuyên mục

Cháy tại chợ Trung tâm thương mại, 5 tiểu thương bị thiệt hại về tài sản

Xã Hội

14/10/2026 11:46

Khoảng 4 giờ sáng ngày 14/10, tại chợ Trung tâm thương mại, phường Tân Phong xảy ra vụ cháy, gây thiệt hại về tài sản đối với 5 tiểu thương đang kinh doanh, buôn bán tại chợ.

Xử lý hơn 9.000 vị trí bất cập về biển báo giao thông trên cả nước

Xã Hội

14/10/2026 07:21

Cả nước đã khắc phục hơn 9.000 vị trí bất cập về biển báo đường bộ và 860 vị trí bất cập về đèn tín hiệu giao thông. Cục Đường bộ Việt Nam yêu cầu tiếp tục rà soát, xử lý các tồn tại, ưu tiên vị trí tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông và nghiên cứu ứng dụng trí tuệ nhân tạo trong tổ chức giao thông.

Điểm tựa của bản làng

Xã Hội

13/10/2026 19:45

Đội ngũ người có uy tín trên địa bàn tỉnh đã và đang trở thành lực lượng nòng cốt trong các phong trào thi đua yêu nước, thực hiện hiệu quả các cuộc vận động tại địa phương, là “điểm tựa” tinh thần vững chắc của các thôn, bản, tổ dân phố.

4 mức giảm hình phạt đối với người vi phạm pháp luật về đất đai từ 15/10/2026

Xã Hội

13/10/2026 17:22

Từ ngày 15/10/2026, người vi phạm pháp luật về đất đai thuộc trường hợp áp dụng cơ chế, chính sách đặc thù có thể được xem xét giảm hình phạt tùy theo mức độ khắc phục hậu quả thiệt hại theo Nghị quyết 04/2026/NQ-HĐTP.

Người có uy tín - Cầu nối đưa nghị quyết của Đảng vào cuộc sống

Xã Hội

13/10/2026 10:42

Từ các bản vùng cao, biên giới, những người có uy tín đang ngày ngày đưa chủ trương của Đảng, chính sách, pháp luật của Nhà nước đến với nhân dân. Bằng sự gương mẫu, tận tụy và tiếng nói có sức thuyết phục, đội ngũ này trở thành cầu nối giữa cấp ủy, chính quyền với đồng bào, góp phần đưa nghị quyết của Đảng vào cuộc sống.

Phát huy vai trò người có uy tín

Xã Hội

13/10/2026 10:14

Tại xã Tân Uyên, người có uy tín luôn gương mẫu, đi đầu trong các phong trào và là cầu nối quan trọng giữa cấp ủy, chính quyền với nhân dân. Với uy tín, trách nhiệm, đội ngũ người có uy tín đang góp phần tích cực trong tuyên truyền, vận động bà con thực hiện chủ trương của Đảng, chính sách, pháp luật của Nhà nước, chung sức xây dựng quê hương.

Học sinh sử dụng AI để tạo hình ảnh, sơ đồ, biên soạn báo cáo nghiên cứu phải khai báo

Xã Hội

13/10/2026 09:18

Đây là nội dung đáng chú ý nêu tại Thông tư 84/2026/TT-BGDĐT về ban hành Quy chế Cuộc thi nghiên cứu khoa học, kỹ thuật cấp quốc gia dành cho học sinh trung học cơ sở, trung học phổ thông, có hiệu lực từ ngày 30/9/2026.

Nâng cao chất lượng cán bộ dân tộc thiểu số

Xã Hội

13/10/2026 08:48

Xác định, cán bộ, công chức (CBCC) dân tộc thiểu số có vai trò quan trọng trong thực hiện nhiệm vụ tại cơ sở, xã Hua Bum quan tâm triển khai nhiều giải pháp đào tạo, bồi dưỡng, từng bước nâng cao trình độ chuyên môn, nghiệp vụ, kỹ năng công tác và năng lực thực tiễn cho đội ngũ này. Vì thế, chất lượng CBCC người dân tộc thiểu số từng bước được nâng lên, đáp ứng tốt hơn yêu cầu nhiệm vụ được giao.

Những trường hợp được nghỉ hưu trước tuổi từ 5 đến 10 năm

Xã Hội

13/10/2026 07:21

Theo Luật BHXH số 41/2024/QH15 và các quy định hướng dẫn thi hành, trong đó có Nghị định 158/2025/NĐ-CP, một số nhóm người lao động có thể được hưởng lương hưu trước tuổi nghỉ hưu thông thường từ 5 đến 10 năm, thậm chí không giới hạn độ tuổi, nếu đáp ứng các điều kiện về thời gian đóng BHXH, đặc thù nghề nghiệp hoặc mức suy giảm khả năng lao động.

Rà soát, sửa đổi đồng bộ chương trình giáo dục, sách giáo khoa

Xã Hội

13/10/2026 07:12

Bộ Giáo dục và Đào tạo đang hoàn thiện các nội dung rà soát, cập nhật, bổ sung, điều chỉnh chương trình, sách giáo khoa giáo dục phổ thông năm 2018. Việc hoàn thiện sách giáo khoa được thực hiện trên cơ sở bộ sách đã được quyết định sử dụng thống nhất trên toàn quốc theo lộ trình bắt đầu từ năm học 2028-2029.

Sinh hoạt chuyên đề cho phạm nhân nữ nhân Ngày thành lập Hội liên hiệp Phụ nữ Việt Nam 20/10

Xã Hội

12/10/2026 18:57

Ngày 12/10, Hội Phụ nữ cơ sở Trại Tạm giam Công an tỉnh phối hợp với Hội Liên hiệp Phụ nữ phường Tân Phong tổ chức sinh hoạt chuyên đề cho phạm nhân nữ nhân kỷ niệm Ngày thành lập Hội liên hiệp Phụ nữ Việt Nam 20/10, gắn với công trình “Thắp sáng niềm tin cho phạm nhân nữ giai đoạn 2026-2030”.