Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể

Xã Hội

Thu Minh

Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả

Thứ tư, 09/11/2011 10:36

- (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Lai Châu phấn đấu tăng trưởng 2 con số

Sông Đà vào xuân

Đoàn VĐV Lai Châu giành 3 giải nhất, nhì tại Giải bán marathon Quốc tế Việt Nam 2026

Các chính sách mới có hiệu lực từ 01/1/2026

Lễ Chào cờ chào năm mới năm 2026

Lễ ra quân nước rút tuyên truyền, vận động nhân dân tham gia BHXH tự nguyện, BHYT hộ gia đình

Công chức cấp Sổ đỏ phải định kỳ chuyển đổi công tác sau 2 năm

100% người nộp thừa thuế sử dụng đất phi nông nghiệp phải được xác nhận đúng số tiền thừa

Ngày hội truyền thông “Phòng, chống mua bán trẻ em và đi xa an toàn” tại Lai Châu

Hoàn thành tích hợp Sổ sức khỏe điện tử lên VNeID cho 100% người dân trước 30/6/2027

Những điều cần biết về Sổ bảo hiểm xã hội điện tử 2026

Tập huấn sử dụng hệ thống trợ lý ảo AI hỗ trợ giải quyết thủ tục hành chính

Thư cảm ơn

Tin cùng chuyên mục

Việt Nam lần đầu có vaccine cúm dạng xịt

Xã Hội

29/10/2026 10:52

Vaccine cúm dạng xịt dành cho trẻ em từ 2 đến dưới 18 tuổi, lần đầu đưa vào sử dụng tại Việt Nam từ 28/10. Khác với các vaccine cúm dạng tiêm phổ biến, vaccine dạng xịt của AstraZeneca (Anh), giúp phòng các chủng cúm A/H1N1, A/H3N2 và B, thông qua cơ chế kích thích ba lớp miễn dịch bổ trợ nhau, gồm: miễn dịch ở niêm mạc mũi họng, toàn thân và tế bào.

Chính sách mới về Giao thông hiệu lực tháng 11/2026

Xã Hội

29/10/2026 10:44

Từ tháng 11/2026, nhiều chính sách mới về giao thông có hiệu lực, tập trung vào điều kiện đào tạo thuyền viên, kiểm định và chứng nhận chất lượng phương tiện quân sự, định mức chi phí dự án PPP đường bộ và quản lý điểm giấy phép lái xe quân sự.

Tiếp nối truyền thống 20 năm: Đổi mới, sáng tạo từ mỗi giảng viên

Xã Hội

28/10/2026 21:36

20 năm xây dựng và phát triển là hành trình ghi dấu những nỗ lực, cống hiến của các thế hệ cán bộ, giảng viên Trường Chính trị tỉnh Lai Châu trong sự nghiệp đào tạo, bồi dưỡng đội ngũ cán bộ cho địa phương. Kế thừa những giá trị truyền thống, đội ngũ giảng viên nhà trường hôm nay đang không ngừng đổi mới tư duy, phương pháp giảng dạy, đẩy mạnh nghiên cứu khoa học, ứng dụng công nghệ số, từng bước nâng cao chất lượng đào tạo, bồi dưỡng.

Kết nối không tổn thương

Xã Hội

28/10/2026 18:33

Chiều 28/10, tại Trường Phổ thông Dân tộc bán trú TH & THCS Sin Suối Hồ, xã Sin Suối Hồ, tổ chức AEA phối hợp với Phòng An ninh mạng, Công an tỉnh, Sở Giáo dục và Đào tạo, Vinaphone tổ chức Chương trình truyền thông chiến dịch “Không một mình” năm 2026 với chủ đề “Kết nối không tổn thương”.

Cơ sở dữ liệu cấp nước sạch không thu thập thông tin định danh của khách hàng là cá nhân, hộ gia đình

Xã Hội

28/10/2026 17:43

Quy định nêu tại Thông tư 69/2026/TT-BXD quy định Hệ thống thông tin cấp nước sạch và thoát nước đô thị, ban hành ngày 15/9/2026.

Những chính sách mới có hiệu lực từ tháng 11/2026

Xã Hội

28/10/2026 16:28

Từ tháng 11/2026, nhiều chính sách mới chính thức có hiệu lực, đáng chú ý là quy định về giáo dục tiểu học và trung học cơ sở bắt buộc, trợ cấp mai táng đối với cựu chiến binh, giấy tờ tùy thân khi lưu trú tại khách sạn và xử phạt vi phạm trong kinh doanh xổ số.

Công ty Điện lực Lai Châu chủ động đảm bảo cấp điện mùa khô hanh

Xã Hội

28/10/2026 15:35

Mùa khô hanh đang bước vào giai đoạn cao điểm, nhu cầu sử dụng điện tăng cao, trong khi cuối năm diễn ra nhiều hoạt động chính trị, kinh tế, văn hóa, xã hội quan trọng của tỉnh. Trước yêu cầu đó, Công ty Điện lực Lai Châu (CTĐL Lai Châu) chủ động triển khai đồng bộ các giải pháp quản lý, vận hành, bảo dưỡng lưới điện, sẵn sàng ứng phó sự cố, bảo đảm cung cấp điện an toàn, ổn định, phục vụ nhân dân và các nhiệm vụ phát triển kinh tế - xã hội địa phương.

Khởi động Dự án thúc đẩy chuỗi giá trị nông nghiệp thông minh, thích ứng với biến đổi khí hậu tại Lai Châu

Xã Hội

28/10/2026 11:02

Sáng 28/10, Liên minh Hợp tác xã (HTX) tỉnh phối hợp với Tổ chức Plan International Việt Nam tổ chức Lễ khởi động Dự án “Thúc đẩy chuỗi giá trị nông nghiệp thông minh, thích ứng với biến đổi khí hậu tại Lai Châu” (I-CSA). Dự án được triển khai tại 3 xã Dào San, Khổng Lào và Sìn Hồ, hướng tới thúc đẩy sản xuất nông nghiệp thích ứng với biến đổi khí hậu, phát triển chuỗi giá trị và nâng cao sinh kế bền vững cho nhân dân.

Yêu cầu rà soát doanh nghiệp thành lập trước 01/7/2025 chưa bổ sung thông tin chủ sở hữu hưởng lợi

Kinh tế

28/10/2026 10:43

Đây là một trong những nội dung được nêu tại Công văn 16558/BTC-DNTN ngày 16/10/2026 của Bộ Tài chính về việc triển khai bổ sung thông tin về chủ sở hữu hưởng lợi của doanh nghiệp.

Điều kiện, tiêu chuẩn thăng hạng giáo viên THPT năm 2026

Xã Hội

28/10/2026 09:38

Theo Thông tư 13/2024/TT-BGDĐT của Bộ Giáo dục và Đào tạo, giáo viên trung học phổ thông đăng ký xét thăng hạng chức danh nghề nghiệp hạng II, hạng I phải đáp ứng các điều kiện về quá trình công tác, kết quả đánh giá nhiệm vụ, phẩm chất đạo đức, trình độ đào tạo và năng lực chuyên môn, nghiệp vụ theo quy định.

Bế mạc Đại hội Thể dục thể thao tỉnh Lai Châu lần thứ VI, năm 2026

Xã Hội

27/10/2026 17:59

Chiều 27/10, Ban Tổ chức Đại hội Thể dục thể thao (TDTT) tỉnh Lai Châu lần thứ VI, năm 2026 tổ chức bế mạc đại hội. Dự buổi lễ có đồng chí Tống Thanh Hải – Uỷ viên Ban Thường vụ Tỉnh uỷ, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh, Trưởng Ban Tổ chức đại hội; đại diện lãnh đạo các sở, ban, ngành, UBND các xã, phường cùng các đoàn vận động viên tham gia đại hội.

16 nhiệm vụ của cơ sở trợ giúp xã hội

Xã Hội

27/10/2026 16:38

Nghị định 395/2026/NĐ-CP quy định cụ thể 16 nhiệm vụ của cơ sở trợ giúp xã hội, từ tiếp nhận, chăm sóc, nuôi dưỡng đến hỗ trợ phục hồi chức năng, phòng ngừa rủi ro và giúp các đối tượng hòa nhập cộng đồng. Nghị định có hiệu lực thi hành từ ngày 7/12/2026.