Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể

Xã Hội

Thu Minh

Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả

Thứ tư, 09/11/2011 10:36

- (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Lai Châu phấn đấu tăng trưởng 2 con số

Sông Đà vào xuân

Đoàn VĐV Lai Châu giành 3 giải nhất, nhì tại Giải bán marathon Quốc tế Việt Nam 2026

Các chính sách mới có hiệu lực từ 01/1/2026

Lễ Chào cờ chào năm mới năm 2026

Tiếp nhận kinh phí 1 tỷ đồng hỗ trợ công tác an sinh xã hội

Công bố 11 phương thức tuyển sinh đại học từ năm 2027

Mở đợt cao điểm chống buôn lậu, hàng giả dịp Tết Nguyên đán 2027

Diễn đàn giao lưu Câu lạc bộ “Thủ lĩnh của sự thay đổi”

Quyết định 3152: Đưa tiếng Lào vào Chương trình ngoại ngữ giáo dục phổ thông thí điểm

Thời tiết ngày 13/11: Mưa lớn tiếp diễn ở miền trung; Bắc Bộ trưa chiều giảm mưa, trời lạnh

Bảo đảm nguồn cung không để giá hàng hóa tăng đột biến dịp cuối năm

Tuổi trẻ Bình Lư với phong trào “Bình dân học vụ số”

Tin cùng chuyên mục

Đẩy nhanh tiến độ xây dựng trường nội trú liên cấp

Xã Hội

13/11/2026 07:43

Với vai trò chủ đầu tư của 6 trường phổ thông nội trú tiểu học và trung học cơ sở (TH&THCS) tại các xã biên giới trên địa bàn tỉnh khởi công năm 2026, Công an tỉnh đang tích cực cùng các nhà thầu khắc phục khó khăn, huy động tối đa nguồn lực, linh hoạt tổ chức thi công, quyết tâm đưa các công trình “về đích” đúng kế hoạch. Qua đó, tạo môi trường học tập, sinh hoạt khang trang cho học sinh nơi biên giới.

Từ 01/01/2027, doanh nghiệp phải thực hiện 100% báo cáo định kỳ của Bộ Xây dựng trên môi trường điện tử

Xã Hội

12/11/2026 20:54

Thông tư 80/2026/TT-BXD của Bộ Xây dựng quy định chế độ báo cáo định kỳ thuộc phạm vi quản lý Nhà nước của Bộ Xây dựng, ban hành ngày 30/10/2026.

Bộ Giáo dục và Đào tạo công bố quyết định sáp nhập hàng loạt trường cao đẳng

Giáo dục

12/11/2026 17:23

Bộ Giáo dục và Đào tạo vừa có quyết định sáp nhập hàng loạt trường cao đẳng ở các địa phương, bàn giao 8 trường trực thuộc về ủy ban nhân dân các tỉnh.

Đấu giá quyền sử dụng đất của 60 thửa đất ở nông thôn tại xã Bum Tở, tỉnh Lai Châu

Xã Hội

12/11/2026 17:18

Triển khai thực hiện Chương trình “Hỗ trợ học sinh, sinh viên khởi nghiệp giai đoạn 2026 - 2035” trên địa bàn tỉnh Lai Châu

Xã Hội

12/11/2026 15:28

Thực hiện Quyết định số 336/QĐ-TTg ngày 25/02/2026 của Thủ tướng Chính phủ về việc phê duyệt Chương trình “Hỗ trợ học sinh, sinh viên khởi nghiệp giai đoạn 2026-2035” (sau đây gọi tắt là Quyết định số 336/QĐ-TTg). Ủy ban nhân dân tỉnh ban hành Kế hoạch số 9357/KH-UBND ngày 26/10/2026 triển khai thực hiện Chương trình “Hỗ trợ học sinh, sinh viên khởi nghiệp giai đoạn 2026 - 2035” trên địa bàn tỉnh.

Thông báo về việc nghỉ Tết Âm lịch, nghỉ Lễ Quốc khánh năm 2027

Chính trị

12/11/2026 11:14

Thông báo nêu rõ: Thực hiện Thông báo số 11483/TB-BNV ngày 09/10/2026 của Bộ Nội vụ về việc nghỉ tết Âm lịch và nghỉ lễ Quốc khánh năm 2027 đối với cán bộ, công chức, viên chức và người lao động của các cơ quan hành chính nhà nước, đơn vị sự nghiệp công lập, tổ chức chính trị, tổ chức chính trị -xã hội và doanh nghiệp, Ủy ban nhân dân tỉnh thông báo:

Phường Tân Phong bàn giao nhà Đại đoàn kết cho hộ khó khăn

Chính trị

12/11/2026 10:21

Sáng 12/11, Ban Thường trực Ủy ban MTTQ Việt Nam phường Tân Phong tổ chức bàn giao nhà Đại đoàn kết cho gia đình bà Lù Thị Kẻn ở bản Thống Nhất.

Đến năm 2030, trẻ em từ sơ sinh đến 6 tuổi được sàng lọc, phát hiện sớm khuyết tật

Ytế

12/11/2026 08:01

Theo kế hoạch của Chính phủ, đến năm 2030, trẻ em từ sơ sinh đến 6 tuổi được đẩy mạnh sàng lọc, phát hiện sớm khuyết tật bẩm sinh, rối loạn phát triển và can thiệp kịp thời, phù hợp với từng dạng khuyết tật.

Cảnh báo chiêu trò lừa cấp thẻ BHYT, hoàn tiền

BHXH, BHYT – Vì an sinh xã hội

12/11/2026 05:49

BHXH Việt Nam vừa phát đi cảnh báo về tình trạng các đối tượng mạo danh cán bộ BHXH gọi điện, nhắn tin cho người dân, lợi dụng các chính sách về BHYT để thực hiện hành vi lừa đảo, chiếm đoạt tài sản.

Giải Marathon tỉnh Lai Châu lần thứ III năm 2026 “Lời gọi đại ngàn, bước chân khát vọng”

Tin nổi bật

11/11/2026 19:12

Từ ngày 13 - 15/11, tỉnh Lai Châu tổ chức Giải Marathon lần thứ III, năm 2026 với chủ đề “Lời gọi đại ngàn, bước chân khát vọng”, dự kiến thu hút trên 2.500 vận động viên trong và ngoài tỉnh, cùng các đoàn vận động viên đến từ tỉnh Vân Nam (Trung Quốc). Các vận động viên tranh tài ở 5 cự ly: 3km (Kids Rum), 5km, 10km, 21 km và 42km. Giải đấu góp phần thúc đẩy phong trào rèn luyện thể dục thể thao, đồng thời quảng bá cảnh quan thiên nhiên, tiềm năng du lịch và bản sắc văn hóa các dân tộc Lai Châu đến với bạn bè trong nước và quốc tế.

Diễn đàn “Thanh niên khởi nghiệp” năm 2026

Xã Hội

11/11/2026 18:30

Chiều 11/11, Ban Thường vụ Tỉnh đoàn tổ chức Diễn đàn “Thanh niên khởi nghiệp” năm 2026 với chủ đề “Đồng hành cùng thanh niên Lai Châu khởi nghiệp, lập nghiệp, gắn với đổi mới sáng tạo”.

Thông tư 29/2026/TT-BNV: 14 vị trí công tác thuộc lĩnh vực nội vụ phải định kỳ chuyển đổi từ 15/12/2026

Xã Hội

11/11/2026 16:05

Được quy định tại Thông tư 29/2026/TT-BNV ngày 30/10/2026 về danh mục và thời hạn định kỳ chuyển đổi vị trí công tác trong các lĩnh vực thuộc phạm vi quản lý của Bộ Nội vụ tại các cơ quan, đơn vị thuộc Bộ Nội vụ và chính quyền địa phương.