Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể

Xã Hội

Thu Minh

Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả

Thứ tư, 09/11/2011 10:36

- (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Giữ lấy hồn Việt

Mật của rừng

Lai Châu sắp xếp lại bộ máy: Khi người dân và chính quyền cùng đồng hành đổi mới

Kỳ 3: Dân chủ, công tâm trong sắp xếp cán bộ sau sáp nhập

Kỳ 2: Ý Đảng – thuận lòng dân

Ký kết hợp tác hỗ trợ hộ kinh doanh sẵn sàng chuyển đổi từ thuế khoán sang kê khai

Ngày hội dinh dưỡng cho học sinh Trường Mầm non Sùng Phài

Người từ 75 tuổi hưởng hưu trí được BHYT chi trả 100% chi phí khám, chữa bệnh

Lễ khởi công Dự án sửa chữa, cải tạo, nâng cấp công trình Nghĩa trang Liệt sĩ tỉnh Lai Châu

Từng bước khẳng định vị thế mới

Thủ tướng yêu cầu khắc phục hậu quả vụ tai nạn đặc biệt nghiêm trọng tại Lào Cai

Lai Châu tăng cường kiểm tra an toàn thực phẩm

Lan tỏa hành động đẹp từ “nhặt được của rơi, trả người đánh mất”

Tin cùng chuyên mục

Tận tâm vì nhân dân phục vụ

Xã Hội

28/12/2025 07:23

Với tinh thần “Tận tâm vì nhân dân phục vụ”, thời gian qua, Trung tâm Phục vụ hành chính công xã Dào San luôn nỗ lực đổi mới phương thức làm việc, nâng cao chất lượng giải quyết thủ tục hành chính. Sự trách nhiệm, gần gũi và thái độ phục vụ tận tình của đội ngũ cán bộ, công chức đã góp phần tạo thuận lợi cho người dân, xây dựng niềm tin của nhân dân đối với chính quyền cơ sở.

"Phiên chợ tình người vùng cao - Chợ Tết 2026"

Xã Hội

27/12/2025 21:54

Ngày 27/12, Hội Chữ thập đỏ phường Tây Hồ (Hà Nội) phối hợp với Hội Chữ thập đỏ tỉnh Lai Châu, UBND xã Dào San, chùa Tâm Thành và gia đình Tâm Nguyện tổ chức chương trình thiện nguyện “Phiên chợ tình người vùng cao - Chợ Tết 2026”.

Viettel Lai Châu gặp mặt, tri ân kênh bán và khách hàng năm 2025

Xã Hội

27/12/2025 21:49

Chiều 27/12, Viettel Lai Châu tổ chức gặp mặt, tri ân kênh bán và khách hàng năm 2025.

“Đông ấm vùng cao”

Xã Hội

27/12/2025 21:45

Sáng 27/12, tại Trường Phổ thông Dân tộc bán trú (DTBT) THCS Mù Sang (xã Dào San), Đoàn Hội Chữ thập đỏ tỉnh Hưng Yên, Đội Tâm nguyện Hưng Yên cùng các mạnh thường quân tổ chức chương trình “Đông ấm vùng cao" lần thứ VII.

Trao 10 giải cho các đội có phần thi xuất sắc tại Hội thi các mô hình xóa bỏ định kiến giới năm 2025

Xã Hội

27/12/2025 21:37

Ngày 27/12, Hội Liên hiệp Phụ nữ xã Mường Kim tổ chức Hội thi các mô hình sáng tạo, hiệu quả trong xóa bỏ định kiến giới và phát huy tập tục văn hóa tốt đẹp của các dân tộc thiểu số năm 2025.

Trao hơn 1.500 suất quà đến cho học sinh, nhân dân xã Khoen On

Xã Hội

27/12/2025 11:45

Từ ngày 22-26/12, Câu lạc bộ (CLB) Vì Cộng đồng iGo (Trường Đại học FPT Hà Nội) tổ chức chương trình thiện nguyện “Tiếp bước Khoen On” tại xã Khoen On với sự tài trợ của nhãn hàng BioGaia Việt Nam.

Tập huấn trang bị kiến thức về bình đẳng giới, kỹ năng thực hiện lồng ghép giới

Xã Hội

27/12/2025 11:42

Sáng 27/12, Hội Liên hiệp Phụ nữ phường Đoàn Kết tổ chức hội nghị tập huấn trang bị kiến thức về bình đẳng giới, kỹ năng thực hiện lồng ghép giới.

Lai Châu hoàn thành phân bổ 5.819.645.000 đồng hỗ trợ các tỉnh bị ảnh hưởng bởi thiên tai, mưa lũ

Xã Hội

27/12/2025 10:13

Ủy ban Mặt trận Tổ quốc (MTTQ) Việt Nam tỉnh vừa có công văn số 54/MTTQ-BTT thông tin kết quả vận động, tiếp nhận và phân bổ kinh phí đóng góp, ủng hộ.

Giám sát từ cộng đồng - nâng cao hiệu quả đầu tư ở xã Dào San

Kinh tế

27/12/2025 06:45

Việc người dân trực tiếp tham gia giám sát các công trình, dự án đầu tư trên địa bàn đang trở thành điểm nhấn rõ nét trong thực hiện dân chủ ở cơ sở tại xã Dào San. Từ việc tiếp cận thông tin, theo dõi tiến độ đến kiểm tra chất lượng thi công, bà con không còn đứng ngoài các hoạt động đầu tư mà chủ động đồng hành cùng chính quyền, góp phần bảo đảm tính minh bạch, hiệu quả và chất lượng của từng công trình phục vụ dân sinh.

Ngành Giáo dục Lai Châu đẩy mạnh chuyển đổi số

Xã Hội

27/12/2025 06:38

Trong bối cảnh chuyển đổi số trở thành xu thế tất yếu của nền giáo dục hiện đại, ngành Giáo dục và Đào tạo tỉnh đã và đang có những bước đi quyết liệt, bài bản. Năm 2025 đánh dấu một giai đoạn tăng tốc, khi chuyển đổi số không còn dừng ở khẩu hiệu hay thí điểm, mà từng bước thấm sâu vào công tác quản lý, giảng dạy và học tập, tạo nền tảng cho giáo dục vùng cao hội nhập và phát triển.

Đi chợ thời công nghệ

Xã Hội

27/12/2025 06:30

Cùng với sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ số, thói quen mua sắm của nhiều gia đình đã có những thay đổi rõ nét. Thay vì trực tiếp ra chợ, mất nhiều thời gian lựa chọn, giờ đây chỉ với một chiếc điện thoại thông minh hoặc máy tính có kết nối internet, người tiêu dùng có thể dễ dàng đặt mua các mặt hàng thiết yếu và được giao tận nhà. Hình thức mua sắm này ngày càng phổ biến, phù hợp với nhịp sống hiện đại, nhất là đối với các gia đình trẻ và người lao động bận rộn.

Má Nghé xây dựng nếp sống văn minh

Xã Hội

27/12/2025 06:24

Triển khai thực hiện Nghị quyết số 15-NQ/TU, ngày 22/12/2023 của Ban Chấp hành Đảng bộ tỉnh về xóa bỏ hủ tục, phong tục, tập quán lạc hậu và xây dựng nếp sống văn minh, bản Má Nghé (xã Khổng Lào) đã đạt được những kết quả tích cực. Qua đó, góp phần nâng cao đời sống văn hóa và nhận thức của người dân.