Xã Hội
Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể
Thu Minh
Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả
Thứ tư, 09/11/2011 10:36
lc-icon - (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Có thể bạn quan tâm
Tin cùng chuyên mục
Chủ động phòng, chống thiên tai
─ Xã Bum Tở ─ Chủ động phòng, chống thiên tai
Xã Hội
06/04/2026 15:05
Thời tiết trên địa bàn xã Bum Tở diễn biến phức tạp, vào mùa mưa, nguy cơ mưa đá, giông lốc mạnh dễ xảy ra, ảnh hưởng đến đời sống và sản xuất của người dân. Trước thực tế đó, cấp ủy, chính quyền và nhân dân trong xã chủ động công tác phòng, chống, giảm thiểu tối đa thiệt hại do thiên tai gây ra, đặc biệt là trong mùa mưa sắp tới.
Hiến máu cứu người - Nghĩa cử của lòng nhân ái
─ Ngày Toàn dân hiến máu tình nguyện (7/4) ─ Hiến máu cứu người - Nghĩa cử của lòng nhân ái
Xã Hội
06/04/2026 14:26
Nhiều năm qua, phong trào hiến máu tình nguyện (HMTN) trên địa bàn tỉnh ngày càng lan tỏa mạnh mẽ, thu hút đông đảo cán bộ, công nhân, viên chức, đoàn viên thanh niên, lực lượng vũ trang và người dân tham gia. Những giọt máu nghĩa tình đã góp phần cứu sống nhiều bệnh nhân, đồng thời thể hiện rõ nét tinh thần đoàn kết, nhân ái trên mảnh đất địa đầu của Tổ quốc.
Học bạ, bằng cấp sẽ được tích hợp trên VNeID từ ngày 15/5
Học bạ, bằng cấp sẽ được tích hợp trên VNeID từ ngày 15/5
Giáo dục
05/04/2026 10:50
Theo Nghị định 88/2026/NĐ-CP của Chính phủ về quản lý dữ liệu giáo dục và đào tạo, có hiệu lực từ ngày 15/5/2026, học bạ, văn bằng, chứng chỉ của người học sẽ được số hóa, tích hợp trên ứng dụng VNeID, từng bước thay thế giấy tờ bản giấy trong các giao dịch, thủ tục hành chính.
Phòng ngừa “giặc lửa”, bảo vệ rừng
Phòng ngừa “giặc lửa”, bảo vệ rừng
Kinh tế
05/04/2026 09:10
Xã Hua Bum có tổng diện tích hơn 23.000ha rừng với tỷ lệ che phủ 65,98%. Diện tích rừng lớn, phân bố trên địa hình hiểm trở, độ dốc cao, trong khi đời sống nhân dân còn nhiều khó khăn, sinh kế chủ yếu gắn với sản xuất nương, đồi. Mùa khô kéo dài, việc sử dụng lửa trong đốt nương, xử lý thực bì và các hoạt động sinh hoạt thường ngày khiến nguy cơ cháy rừng luôn tiềm ẩn. Thực tế đó đòi hỏi công tác phòng cháy, chữa cháy rừng (PCCCR) cần sự vào cuộc của cả hệ thống chính trị và tham gia trực tiếp của nhân dân.
Họp Ban Chỉ đạo Quốc gia về hội nhập quốc tế quý I năm 2026
Họp Ban Chỉ đạo Quốc gia về hội nhập quốc tế quý I năm 2026
Chính trị
04/04/2026 12:17
Ban Chỉ đạo Quốc gia về hội nhập quốc tế vừa tổ chức cuộc họp quý I năm 2026 theo hình thức trực tiếp kết hợp trực tuyến. Các đồng chí: Phạm Minh Chính - Thủ tướng Chính phủ, Trưởng Ban chỉ đạo Quốc gia về hội nhập quốc tế; Bùi Thanh Sơn - Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Phó Thủ tướng Chính phủ; Lê Hoài Trung - Bộ trưởng Bộ Ngoại giao đồng chủ trì cuộc họp.
Nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh
Nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh
Xã Hội
04/04/2026 10:02
Tổ chức vận hành lại theo mô hình tổ chức theo yêu cầu mới, cùng với công tác khám, chữa bệnh, chăm sóc sức khoẻ cho nhân dân trên địa bàn, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Phong Thổ còn hỗ trợ chuyên môn cho 5 trạm y tế xã: Phong Thổ, Khổng Lào, Dào San, Sin Suối Hồ và Sì Lở Lầu. Trong bối cảnh chức năng, nhiệm vụ và phương thức phối hợp có nhiều điều chỉnh, bệnh viện chủ động thích ứng, bảo đảm hoạt động chuyên môn thông suốt, từng bước nâng cao hiệu quả phục vụ nhân dân.
Đồng bào dân tộc Mảng xóa bỏ hủ tục
Đồng bào dân tộc Mảng xóa bỏ hủ tục
Xã Hội
04/04/2026 09:51
Nhờ sự vào cuộc quyết liệt của hệ thống chính trị và phát huy hiệu quả các chính sách hỗ trợ, đồng bào dân tộc Mảng ở xã Pa Tần đã có nhiều tín hiệu tích cực trong thực hiện nếp sống mới: đưa người chết vào quan tài. Điều này ghi nhận sự chuyển biến lớn trong nhận thức của dân tộc Mảng sau thời gian dài duy trì hủ tục.
Từ 15/4, chính thức có thể xác thực sim chính chủ qua VNeID
Từ 15/4, chính thức có thể xác thực sim chính chủ qua VNeID
Xã Hội
03/04/2026 21:13
Từ ngày 15/4/2026, người dân có thể thực hiện xác thực thông tin thuê bao di động (sim chính chủ) thông qua ứng dụng VNeID. Đây là nội dung đáng chú ý tại Thông tư số 08/2026/TT-BKHCN do Bộ trưởng Bộ Khoa học và Công nghệ ban hành ngày 31/3/2026, hướng dẫn việc xác thực thông tin thuê bao di động mặt đất.

Đọc báo in

Báo Lai Châu Số 3177 ngày 08/04/2026
Báo Lai Châu Số 3176 ngày 06/04/2026
Báo Lai Châu Số 549 ngày 04/04/2026
Báo Lai Châu Số 3175 ngày 03/04/2026
Báo Lai Châu Số 3174 ngày 02/04/2026
Báo Lai Châu Số 3173 ngày 01/04/2026
Báo Lai Châu Số 576 ngày 30/03/2026
Báo Lai Châu Số 3172 ngày 30/03/2026
Báo Lai Châu Số 548 ngày 28/03/2026
Báo Lai Châu Số 3171 ngày 27/03/2026