Xã Hội
Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể
Thu Minh
Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả
Thứ tư, 09/11/2011 10:36
lc-icon - (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Có thể bạn quan tâm
Tin cùng chuyên mục
Công ty Cổ phần Xây dựng và Thương mại 299 hỗ trợ 200 triệu đồng giúp nhân dân Lai Châu khắc phục hậu quả thiên tai
Công ty Cổ phần Xây dựng và Thương mại 299 hỗ trợ 200 triệu đồng giúp nhân dân Lai Châu khắc phục hậu quả thiên tai
Xã Hội
05/08/2026 17:30
Chiều 5/8, tại trụ sở Ủy ban MTTQ Việt Nam tỉnh, Đoàn công tác của Công ty cổ phần Xây dựng và Thương mại 299 (Hà Nội) do đồng chí Nguyễn Thành Long - Phó Tổng Giám đốc Công ty làm Trưởng đoàn đã đến thăm, động viên và trao kinh phí hỗ trợ nhân dân tỉnh Lai Châu khắc phục hậu quả thiên tai.
Chung tay chăm sóc, bảo vệ sức khỏe nhân dân
Chung tay chăm sóc, bảo vệ sức khỏe nhân dân
Xã Hội
05/08/2026 15:12
Thực hiện chủ trương của Đảng, Nhà nước về tăng cường chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân, tỉnh Lai Châu đang tập trung triển khai đợt thi đua cao điểm thực hiện Chiến dịch 90 ngày đêm khám sức khỏe định kỳ (KSKĐK) hoặc khám sàng lọc miễn phí (KSLMP) cho người dân trên địa bàn. Không chỉ góp phần phát hiện sớm bệnh tật, nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe (CSSK) ban đầu, chương trình còn lan tỏa tinh thần trách nhiệm, y đức và sự tận tâm của đội ngũ cán bộ y tế, hướng tới mục tiêu mọi người dân đều được tiếp cận dịch vụ y tế công bằng, chất lượng và nhân văn.
“Chạy đua” với thời gian để đón năm học mới
─ Dự án Trường Phổ thông Nội trú liên cấp TH&THCS xã Bum Nưa ─ “Chạy đua” với thời gian để đón năm học mới
Xã Hội
05/08/2026 09:01
Chỉ còn hơn 1 tháng nữa, năm học 2026 - 2027 sẽ chính thức bắt đầu. Tại xã biên giới Bum Nưa, hàng trăm kỹ sư, công nhân đang ngày đêm bám công trường, chạy đua với thời gian để hoàn thành Dự án đầu tư xây dựng Trường Phổ thông Nội trú liên cấp Tiểu học và Trung học cơ sở (TH&THCS) xã Bum Nưa.
Tuyên truyền ứng dụng khoa học, công nghệ và đổi mới sáng tạo trên địa bàn tỉnh Lai Châu giai đoạn 2026 – 2030
Tuyên truyền ứng dụng khoa học, công nghệ và đổi mới sáng tạo trên địa bàn tỉnh Lai Châu giai đoạn 2026 – 2030
Xã Hội
04/08/2026 17:11
Nhằm nâng cao nhận thức và thúc đẩy ứng dụng khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo trong phát triển kinh tế - xã hội, UBND tỉnh Lai Châu đã ban hành Kế hoạch tuyên truyền ứng dụng khoa học, công nghệ và đổi mới sáng tạo trên địa bàn tỉnh giai đoạn 2026 - 2030. Kế hoạch hướng đến tạo chuyển biến mạnh mẽ từ nhận thức đến hành động, phát huy vai trò của khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số, góp phần thực hiện hiệu quả các mục tiêu phát triển của tỉnh trong giai đoạn mới.
7 nhóm đối tượng được xem xét tiếp nhận vào làm công chức từ 01/8/2026
7 nhóm đối tượng được xem xét tiếp nhận vào làm công chức từ 01/8/2026
Xã Hội
03/08/2026 20:43
Từ ngày 1/8/2026, nhiều quy định mới về tuyển dụng công chức chính thức có hiệu lực. Theo Nghị định số 300/2026/NĐ-CP do Chính phủ ban hành, 7 nhóm đối tượng sẽ được cơ quan có thẩm quyền xem xét tiếp nhận vào làm công chức nếu đáp ứng đầy đủ tiêu chuẩn, điều kiện theo vị trí việc làm. Đây là một trong những điểm mới đáng chú ý nhằm bổ sung, thu hút nguồn nhân lực chất lượng cao vào khu vực công.
Tổ chức Lễ viếng, truy điệu và an táng hài cốt liệt sĩ tại Nghĩa trang liệt sĩ xã Bình Lư, tỉnh Lai Châu
Tổ chức Lễ viếng, truy điệu và an táng hài cốt liệt sĩ tại Nghĩa trang liệt sĩ xã Bình Lư, tỉnh Lai Châu
Xã Hội
03/08/2026 16:30
Nhằm bày tỏ lòng thành kính, tri ân sâu sắc đối với các Anh hùng liệt sĩ đã anh dũng chiến đấu, hy sinh vì độc lập, tự do của Tổ quốc; đồng thời giáo dục truyền thống yêu nước, đạo lý "Uống nước nhớ nguồn", UBND tỉnh Lai Châu ban hành Kế hoạch tổ chức Lễ viếng, truy điệu và an táng hài cốt liệt sĩ tại Nghĩa trang liệt sĩ xã Bình Lư. Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh là đơn vị chủ trì, phối hợp với các sở, ngành, địa phương triển khai các nội dung, bảo đảm buổi lễ được tổ chức trang nghiêm, trọng thể, đúng nghi thức.
Nhận biết dấu hiệu và biện pháp phòng, chống bệnh Cúm gia cầm
Nhận biết dấu hiệu và biện pháp phòng, chống bệnh Cúm gia cầm
Xã Hội
03/08/2026 10:42
Trước diễn biến phức tạp của bệnh Cúm gia cầm type A/H5N1 trên địa bàn tỉnh, Sở Nông nghiệp và Môi trường Lai Châu đã ban hành Hướng dẫn nhận biết dấu hiệu và biện pháp phòng, chống bệnh Cúm gia cầm nhằm giúp các địa phương, người chăn nuôi và Nhân dân chủ động nhận diện nguy cơ, thực hiện hiệu quả các biện pháp phòng, chống dịch, hạn chế lây lan, bảo vệ đàn gia cầm, sức khỏe cộng đồng và ổn định sản xuất chăn nuôi. Hướng dẫn tập trung vào các nội dung chính gồm: đặc điểm dịch tễ của bệnh, dấu hiệu nhận biết, các biện pháp phòng bệnh, tiêm phòng vắc xin, giám sát, xử lý ổ dịch và trách nhiệm của chính quyền, người chăn nuôi, người tiêu dùng trong công tác phòng, chống dịch.
Hai học sinh THPT Chu Văn An xuất sắc giành Huy chương Vàng WICO 2026
Hai học sinh THPT Chu Văn An xuất sắc giành Huy chương Vàng WICO 2026
Xã Hội
02/08/2026 20:54
Hai em học sinh THPT Chu Văn An tỉnh Lai Châu xuất sắc giành Huy chương Vàng tại cuộc thi WICO 2026 là thành quả xứng đáng cho quá trình học tập, nghiên cứu và nỗ lực không ngừng. Thành tích này không chỉ khẳng định năng lực, bản lĩnh và khát vọng chinh phục tri thức của học sinh vùng cao, mà còn minh chứng rằng với ý chí và sự quyết tâm, các em hoàn toàn có thể vượt qua mọi ranh giới trong nước để vươn ra đấu trường quốc tế. Đây là niềm tự hào của ngành giáo dục Lai Châu, đồng thời là nguồn cảm hứng, động lực để thế hệ học sinh tiếp tục nuôi dưỡng ước mơ, không ngừng sáng tạo và hội nhập với thế giới.
Khảo sát tiến độ Dự án C-Future tại Tân Uyên và Pắc Ta
Khảo sát tiến độ Dự án C-Future tại Tân Uyên và Pắc Ta
Xã Hội
02/08/2026 13:55
Từ ngày 30/7-1/8, Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) tỉnh phối hợp với Đoàn công tác CARE Việt Nam và CARE Pháp tham quan các mô hình can thiệp tại 2 xã: Tân Uyên, Pắc Ta nhằm tăng cường trao đổi kỹ thuật, theo dõi tiến độ triển khai Dự án "Thúc đẩy vai trò của phụ nữ trong thích ứng với biến đổi khí hậu dựa vào cộng đồng (C-Future)" được UBND tỉnh phê duyệt theo Quyết định số 400/QĐ-UBND ngày 27/2/2025.

Đọc báo in

Báo Lai Châu Số 3247 ngày 07/08/2026
Báo Lai Châu Số 3246 ngày 06/08/2026
Báo Lai Châu Số 3245 ngày 05/08/2026
Báo Lai Châu Số 3244 ngày 03/08/2026
Báo Lai Châu Số 566 ngày 01/08/2026
Báo Lai Châu Số 3243 ngày 31/07/2026
Báo Lai Châu Số 588 ngày 30/07/2026
Báo Lai Châu Số 3242 ngày 30/07/2026
Báo Lai Châu Số 3241 ngày 29/07/2026
Báo Lai Châu Số 3240 ngày 27/07/2026