Xã Hội
Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể
Thu Minh
Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả
Thứ tư, 09/11/2011 10:36
lc-icon - (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Có thể bạn quan tâm
Tin cùng chuyên mục
Trao quà cho học sinh trên địa bàn xã Pa Tần
Trao quà cho học sinh trên địa bàn xã Pa Tần
Xã Hội
07/09/2026 11:42
Nhân dịp đầu năm học mới 2026-2027, sáng 7/9, được sự ủy quyền của đơn vị tài trợ, đại diện cấp ủy, chính quyền xã Pa Tần đã tổ chức trao quà của Công ty cổ phần may Việt Trí Thái Bình cùng các nhà hảo tâm Thành phố Hà Nội cho học sinh có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn xã Pa Tần.
Lai Châu triển khai Tháng tổng vệ sinh, khử trùng, tiêu độc môi trường và tiêm phòng vắc xin cho đàn vật nuôi đợt 2 năm 2026
Lai Châu triển khai Tháng tổng vệ sinh, khử trùng, tiêu độc môi trường và tiêm phòng vắc xin cho đàn vật nuôi đợt 2 năm 2026
Xã Hội
07/09/2026 10:21
Từ ngày 15/9 đến 15/10/2026, tỉnh Lai Châu đồng loạt triển khai Tháng tổng vệ sinh, khử trùng, tiêu độc môi trường và tiêm phòng vắc xin cho đàn vật nuôi đợt 2 năm 2026, phấn đấu tỷ lệ tiêm đạt tối thiểu 80% tổng đàn thuộc diện tiêm, nhằm chủ động kiểm soát, ngăn chặn dịch bệnh và bảo vệ sức khỏe cộng đồng.
Giữ rừng từ ý thức cộng đồng
Giữ rừng từ ý thức cộng đồng
Kinh tế
07/09/2026 10:10
Ở xã Tả Lèng, bảo vệ rừng đang dần trở thành công việc chung của cả cộng đồng. Điển hình như ở bản Phìn Ngan (sáp nhập từ các bản: Lùng Than, Phìn Ngan Xin Chải và Phìn Ngan Lao Chải), song song với bảo vệ diện tích rừng được giao, bà con nơi đây chú trọng chăm sóc, bảo tồn khoảng 10ha chè cổ thụ; tuyên truyền, vận động nhau không chặt phá, khai thác hợp lý, từng bước phát huy giá trị cây chè. Những diện tích chè Shan trồng mới ở khu vực có độ cao trên 1.800m cũng được người dân quan tâm chăm sóc, mở ra hướng phát triển kinh tế gắn với bảo vệ rừng.
Khai giảng lớp bồi dưỡng kiến thức, kỹ năng phòng, chống bạo lực gia đình
Khai giảng lớp bồi dưỡng kiến thức, kỹ năng phòng, chống bạo lực gia đình
Xã Hội
07/09/2026 09:48
Sáng 7/9, Trường Cán bộ quản lý văn hóa, thể thao và du lịch (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) phối hợp với Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Lai Châu tổ chức khai giảng lớp bồi dưỡng kiến thức, kỹ năng về phòng, chống bạo lực gia đình năm 2026 cho 77 học viên là cán bộ làm công tác gia đình tại các xã, phường trên địa bàn tỉnh.
Khám, phẫu thuật miễn phí cho trẻ em hở môi, hàm ếch tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội
Khám, phẫu thuật miễn phí cho trẻ em hở môi, hàm ếch tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội
Ytế
05/09/2026 22:16
Nhằm hỗ trợ trẻ em có hoàn cảnh khó khăn, đặc biệt là trẻ bị hở môi, hàm ếch, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội tổ chức chương trình khám sàng lọc và phẫu thuật miễn phí trong tháng 11/2026. Chương trình có sự tham gia của các chuyên gia, bác sĩ giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật tạo hình và hàm mặt.
Phát huy vai trò người có uy tín ở Bum Nưa
Phát huy vai trò người có uy tín ở Bum Nưa
Xã Hội
05/09/2026 15:47
Với sự am hiểu phong tục, tập quán, kinh nghiệm sống, người có uy tín (NCUT) ở xã Bum Nưa đang phát huy vai trò “cầu nối” giữa cấp ủy, chính quyền với nhân dân. Qua đó, góp phần tuyên truyền chủ trương của Đảng, chính sách, pháp luật của Nhà nước, củng cố khối đại đoàn kết, thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội và xây dựng đời sống văn hóa ở khu dân cư.

Đọc báo in

Báo Lai Châu Số 3265 ngày 09/09/2026
Báo Lai Châu Số 3264 ngày 07/09/2026
Báo Lai Châu Số 3263 ngày 04/09/2026
Báo Lai Châu Số 3262 ngày 03/09/2026
Báo Lai Châu Số 3261 ngày 02/09/2026
Báo Lai Châu Số 3260 ngày 31/08/2026
Báo Lai Châu Số 591 ngày 30/08/2026
Báo Lai Châu Số 3259 ngày 28/08/2026
Báo Lai Châu Số 3258 ngày 27/08/2026
Báo Lai Châu Số 3257 ngày 26/08/2026