Xã Hội
Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể
Thu Minh
Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả
Thứ tư, 09/11/2011 10:36
lc-icon - (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Có thể bạn quan tâm
Tin cùng chuyên mục
Nếu có đề xuất mang lại hiệu quả rõ rệt, cán bộ được xem xét bố trí vào ngạch cao hơn theo vị trí việc làm, nâng bậc lương trước thời hạn
Nếu có đề xuất mang lại hiệu quả rõ rệt, cán bộ được xem xét bố trí vào ngạch cao hơn theo vị trí việc làm, nâng bậc lương trước thời hạn
Xã Hội
06/10/2026 16:56
Thay mặt Ban Bí thư, Thường trực Ban Bí thư Trần Cẩm Tú vừa ký ban hành Quy định số 220-QĐ/TW ngày 30/9/2026 của Ban Bí thư về cơ chế tôn vinh, trọng dụng và bảo vệ cán bộ dám đổi mới, dám nghĩ, dám làm, dám chịu trách nhiệm vì lợi ích chung. Trong đó, có quy định nếu có đề xuất mang lại hiệu quả rõ rệt, cán bộ được xem xét bố trí vào ngạch cao hơn theo vị trí việc làm, nâng bậc lương trước thời hạn; cán bộ trong lực lượng vũ trang được xem xét thăng quân hàm trước thời hạn.
Lai Châu: Triển khai thực hiện Chương trình mục tiêu quốc gia về chăm sóc sức khỏe, dân số và phát triển giai đoạn 2026-2035, giai đoạn I: Từ năm 2026 đến năm 2030
Lai Châu: Triển khai thực hiện Chương trình mục tiêu quốc gia về chăm sóc sức khỏe, dân số và phát triển giai đoạn 2026-2035, giai đoạn I: Từ năm 2026 đến năm 2030
Xã Hội
06/10/2026 10:24
Trong bối cảnh nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe toàn dân, Lai Châu triển khai Kế hoạch triển khai thực hiện Chương trình mục tiêu quốc gia về chăm sóc sức khoẻ, dân số và phát triển giai đoạn 2026 - 2035, giai đoạn I: Từ năm 2026 đến năm 2030 trên địa bàn tỉnh Lai Châu. Chương trình tập trung củng cố y tế cơ sở, chủ động phòng bệnh, nâng cao chất lượng dân số, thích ứng với già hóa dân số và tăng cường chăm sóc các nhóm dễ bị tổn thương.
Phường Đoàn Kết phát động “Tháng hành động vì người cao tuổi Việt Nam” năm 2026
Phường Đoàn Kết phát động “Tháng hành động vì người cao tuổi Việt Nam” năm 2026
Xã Hội
06/10/2026 10:00
Sáng 6/10, Hội Người cao tuổi (NCT) phường Đoàn Kết tổ chức Lễ phát động “Tháng hành động vì người cao tuổi Việt Nam” năm 2026. Tháng hành động diễn ra từ ngày 1-31/10/2026 là dịp để các cấp, các ngành và toàn xã hội tiếp tục nâng cao nhận thức, trách nhiệm trong công tác chăm sóc, bảo vệ và phát huy vai trò NCT; đồng thời thể hiện sự quan tâm, trân trọng đối với những đóng góp to lớn của NCT trong gia đình và cộng đồng.
Gỡ khó cho trường học sau sáp nhập
Gỡ khó cho trường học sau sáp nhập
Xã Hội
06/10/2026 09:45
Sau sáp nhập, các trường học trên địa bàn xã Sì Lở Lầu bước vào năm học 2026 - 2027 với bộ máy tổ chức mới. Trong quá trình ổn định hoạt động, tình trạng thiếu giáo viên và những hạn chế về cơ sở vật chất phục vụ bán trú đang đặt ra yêu cầu bổ sung nhân lực, đầu tư các công trình thiết yếu. Nỗ lực vượt khó, các nhà trường chủ động khắc phục khó khăn để duy trì công tác dạy học, chăm sóc và nuôi dưỡng học sinh.
Quyết tâm xây dựng môi trường công sở không khói thuốc
Quyết tâm xây dựng môi trường công sở không khói thuốc
Xã Hội
05/10/2026 09:52
Phong trào "Công sở không khói thuốc" được cấp ủy, chính quyền xã Khun Há triển khai quyết liệt và bài bản, không chỉ góp phần thay đổi diện mạo cơ quan hành chính mà còn từng bước lan tỏa lối sống lành mạnh đến từng thôn bản, làm thay đổi nhận thức của bà con nhân dân.

Đọc báo in

Báo Lai Châu Số 3281 ngày 07/10/2026
Báo Lai Châu Số 3280 ngày 05/10/2026
Báo Lai Châu Số 3279 ngày 02/10/2026
Báo Lai Châu Số 3278 ngày 01/10/2026
Báo Lai Châu Số 594 ngày 30/09/2026
Báo Lai Châu Số 3277 ngày 30/09/2026
Báo Lai Châu Số 3276 ngày 28/09/2026
Báo Lai Châu Số 3275 ngày 25/09/2026
Báo Lai Châu Số 3274 ngày 24/09/2026
Báo Lai Châu Số 3273 ngày 23/09/2026