Xã Hội
Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể
Thu Minh
Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả
Thứ tư, 09/11/2011 10:36
lc-icon - (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Có thể bạn quan tâm
Tin cùng chuyên mục
Hội thảo vận động chính sách hỗ trợ phụ nữ tiếp cận nước sạch, vệ sinh
Hội thảo vận động chính sách hỗ trợ phụ nữ tiếp cận nước sạch, vệ sinh
Xã Hội
21/12/2025 18:43
Ngày 21/12, Trung ương Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) Việt Nam phối hợp với Hội LHPN tỉnh Lai Châu tổ chức Hội thảo “Vận động chính sách hỗ trợ phụ nữ tiếp cận nước sạch, vệ sinh, góp phần thực hiện tiêu chí “3 sạch” trong xây dựng nông thôn mới, giai đoạn 2026-2035” trên địa bàn tỉnh.
Ngày làm việc thứ nhất Đại hội Đại biểu Hội Nông dân tỉnh Lai Châu lần thứ XI, nhiệm kỳ 2025-2030
Ngày làm việc thứ nhất Đại hội Đại biểu Hội Nông dân tỉnh Lai Châu lần thứ XI, nhiệm kỳ 2025-2030
Xã Hội
21/12/2025 16:46
Chiều 21/12, Hội Nông dân tỉnh tổ chức Ngày làm việc thứ nhất Đại hội Đại biểu lần thứ XI, nhiệm kỳ 2025-2030. Đồng chí Sùng A Nủ - Tỉnh ủy viên, Phó trưởng Ban Thường trực Ban Tổ chức Tỉnh ủy; đại diện lãnh đạo các sở, ngành tỉnh và 196 đại biểu đại diện cho hơn 69 nghìn hội viên nông dân trên địa bàn toàn tỉnh dự.
Giao lưu chia sẻ sáng kiến truyền thông xây dựng gia đình “5 không, 3 sạch”; "5 có, 3 sạch"
Giao lưu chia sẻ sáng kiến truyền thông xây dựng gia đình “5 không, 3 sạch”; "5 có, 3 sạch"
Xã Hội
21/12/2025 15:07
Sáng 21/12, tại Trung tâm tổ chức sự kiện Hưng Thịnh Palace, phường Tân Phong, Trung ương Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam phối hợp với Hội Liên hiệp Phụ nữ tỉnh Lai Châu tổ chức Chương trình giao lưu chia sẻ sáng kiến truyền thông xây dựng gia đình “5 không, 3 sạch”; “5 có, 3 sạch”, vun đắp giá trị gia đình góp phần xây dựng nông thôn mới.
BHXH tỉnh Lai Châu: Mở rộng diện bao phủ bảo hiểm xã hội, bảo hiểm thất nghiệp
BHXH tỉnh Lai Châu: Mở rộng diện bao phủ bảo hiểm xã hội, bảo hiểm thất nghiệp
Xã Hội
20/12/2025 22:50
Năm 2025, trong bối cảnh còn nhiều khó khăn do tác động của quá trình sắp xếp, tinh gọn tổ chức bộ máy, Bảo hiểm xã hội (BHXH) tỉnh Lai Châu tiếp tục triển khai đồng bộ nhiều giải pháp phát triển người tham gia BHXH, bảo hiểm thất nghiệp (BHTN), góp phần bảo đảm an sinh xã hội trên địa bàn tỉnh.
Chính sách dân tộc – Đòn bẩy giúp xã Thu Lũm đổi thay
Chính sách dân tộc – Đòn bẩy giúp xã Thu Lũm đổi thay
Xã Hội
20/12/2025 22:45
Nằm ở phía Tây bắc Tổ quốc, xã Thu Lũm là địa bàn sinh sống chủ yếu của đồng bào các dân tộc Hà Nhì, La Hủ, Dao. Xuất phát điểm thấp, điều kiện tự nhiên khắc nghiệt, giao thông chia cắt, song những năm qua, nhờ sự quan tâm sâu sát của Đảng, Nhà nước thông qua hệ thống chính sách dân tộc và các chương trình mục tiêu quốc gia, Thu Lũm đã từng bước chuyển mình, tạo nên diện mạo mới cả về kinh tế, xã hội và đời sống văn hóa tinh thần của nhân dân.
Bảo hiểm tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp: “Điểm tựa” an sinh trước rủi ro nghề nghiệp
Bảo hiểm tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp: “Điểm tựa” an sinh trước rủi ro nghề nghiệp
Chính trị
20/12/2025 22:20
Trong những năm qua, cùng với sự phát triển kinh tế - xã hội, tỉnh Lai Châu luôn chú trọng triển khai chính sách bảo hiểm tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp (BHTNLĐ-BNN). Đây được xem là một trong những trụ cột an sinh quan trọng, giúp người lao động và gia đình vượt qua biến cố, ổn định cuộc sống khi chẳng may gặp rủi ro nghề nghiệp.

Đọc báo in

Báo Lai Châu Số 3119 ngày 26/12/2025
Báo Lai Châu Số 3118 ngày 25/12/2025
Báo Lai Châu Số 3117 ngày 24/12/2025
Báo Lai Châu Số 3116 ngày 22/12/2025
Báo Lai Châu Số 3115 ngày 19/12/2025
Báo Lai Châu Số 3114 ngày 18/12/2025
Báo Lai Châu Số 3113 ngày 17/12/2025
Báo Lai Châu Số 3112 ngày 15/12/2025
Báo Lai Châu Số 3111 ngày 12/12/2025
Báo Lai Châu Số 3110 ngày 11/12/2025