Xã Hội
Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể
Thu Minh
Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả
Thứ tư, 09/11/2011 10:36
lc-icon - (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Có thể bạn quan tâm
Tin cùng chuyên mục
Lai Châu tổ chức Hội chợ việc làm năm 2026
Lai Châu tổ chức Hội chợ việc làm năm 2026
Xã Hội
10/11/2026 11:04
Sáng 10/11, Sở Nội vụ tổ chức Hội chợ việc làm năm 2026. Dự chương trình có các đồng chí: Lò Văn Hương - Tỉnh ủy viên, Giám đốc Sở Nội vụ tỉnh, Nguyễn Thị Thủy - Phó Giám đốc Sở Nội vụ; Hoàng Huy Tuấn – Giám đốc Trung tâm Điều dưỡng người có công và Dịch vụ việc làm; lãnh đạo các sở, ban, ngành, đoàn thể tỉnh; các đơn vị, doanh nghiệp cùng đông đảo người lao động, học sinh, sinh viên trên địa bàn tỉnh.
Giải pháp tuyển dụng nhân sự hiệu quả cho doanh nghiệp
Giải pháp tuyển dụng nhân sự hiệu quả cho doanh nghiệp
Xã Hội
09/11/2026 21:01
Tuyển dụng nhân sự là hoạt động quan trọng giúp doanh nghiệp xây dựng đội ngũ phù hợp với yêu cầu công việc và định hướng phát triển lâu dài. Khi nhu cầu nhân lực ngày càng đa dạng, doanh nghiệp cần lựa chọn phương thức tuyển dụng phù hợp để tiếp cận đúng ứng viên, tối ưu thời gian và kiểm soát chi phí.
Ma Lù Thàng - Kim Thủy Hà dấu mốc mới, kết nối tương lai
Ma Lù Thàng - Kim Thủy Hà dấu mốc mới, kết nối tương lai
Chính trị
09/11/2026 15:19
Lễ công bố nâng cấp cặp Cửa khẩu Ma Lù Thàng - Kim Thủy Hà lên cửa khẩu quốc tế sẽ diễn ra vào ngày 10/11/2026. Đây là sự kiện có ý nghĩa quan trọng, mở ra cơ hội thúc đẩy hoạt động xuất nhập khẩu, giao thương, hợp tác kinh tế và giao lưu giữa tỉnh Lai Châu với tỉnh Vân Nam (Trung Quốc).
Hơn 600 học sinh tham gia Hoạt động trải nghiệm “Uống nước nhớ nguồn, công cha, nghĩa mẹ, ơn thầy”
Hơn 600 học sinh tham gia Hoạt động trải nghiệm “Uống nước nhớ nguồn, công cha, nghĩa mẹ, ơn thầy”
Xã Hội
09/11/2026 13:11
Sáng 9/11, Trường Phổ thông Dân tộc bán trú Tiểu học và Trung học cơ sở Nùng Nàng (phường Tân Phong) tổ chức hoạt động trải nghiệm với chủ đề “Uống nước nhớ nguồn; công cha, nghĩa mẹ, ơn thầy”, nhân kỷ niệm 44 năm Ngày Nhà giáo Việt Nam (20/11/1982 – 20/11/2026). Dự chương trình có Đại tá Bạch Thái Dũng - Nguyên Hiệu trưởng Trường Quân sự tỉnh; Ban Giám hiệu, các thầy cô giáo và hơn 600 học sinh toàn trường.
Lai Châu triển khai thực hiện phong trào thi đua “Đẩy mạnh chăm lo người có công với cách mạng”
Lai Châu triển khai thực hiện phong trào thi đua “Đẩy mạnh chăm lo người có công với cách mạng”
Chính trị
09/11/2026 10:19
Với đạo lý “Uống nước nhớ nguồn”, “Đền ơn đáp nghĩa”, tỉnh Lai Châu triển khai phong trào thi đua “Đẩy mạnh chăm lo người có công với cách mạng”, nhằm phát huy trách nhiệm của cả hệ thống chính trị và toàn xã hội trong thực hiện chính sách ưu đãi, chăm lo ngày càng tốt hơn đời sống vật chất, tinh thần cho người có công và thân nhân. Qua đó, lan tỏa những nghĩa cử tri ân thiết thực, góp phần thực hiện hiệu quả các mục tiêu hướng tới kỷ niệm 80 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ.
Tổng duyệt chương trình Lễ công bố nâng cấp cặp cửa khẩu Ma Lù Thàng - Kim Thủy Hà
Tổng duyệt chương trình Lễ công bố nâng cấp cặp cửa khẩu Ma Lù Thàng - Kim Thủy Hà
Xã Hội
08/11/2026 18:35
Chiều 8/11, tại Cửa khẩu Ma Lù Thàng, Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Lai Châu phối hợp với các sở, ngành, đơn vị liên quan và phía Trung Quốc tổ chức tổng duyệt chương trình Lễ công bố nâng cấp cặp cửa khẩu song phương Ma Lù Thàng (Việt Nam) - Kim Thủy Hà (Trung Quốc) lên cửa khẩu quốc tế.

Đọc báo in

Báo Lai Châu Số 3301 ngày 11/11/2026
Báo Lai Châu Số 598 ngày 10/11/2026
Báo Lai Châu Số 3300 ngày 09/11/2026
Báo Lai Châu Số 3299 ngày 06/11/2026
Báo Lai Châu Số 3298 ngày 05/11/2026
Báo Lai Châu Số 3297 ngày 04/11/2026
Báo Lai Châu Số 3296 ngày 02/11/2026
Báo Lai Châu Số 3295 ngày 30/10/2026
Báo Lai Châu Số 597 ngày 30/10/2026
Báo Lai Châu Số 3294 ngày 29/10/2026