Xã Hội
Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể
Thu Minh
Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả
Thứ tư, 09/11/2011 10:36
lc-icon - (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Có thể bạn quan tâm
Tin cùng chuyên mục
Tăng tốc khám sức khỏe miễn phí cho nhân dân
Tăng tốc khám sức khỏe miễn phí cho nhân dân
Xã Hội
21/08/2026 15:18
Thực hiện Chiến dịch 90 ngày đêm khám sức khoẻ miễn phí cho người dân, đến ngày 19/8, xã Khổng Lào có 12.054/12.165 người dân có mặt tại địa bàn được khám, đạt 99%; tạo lập hồ sơ sức khỏe trên VNeID đã thực hiện đạt 83%. Nhiều bản đạt tỷ lệ người dân được khám sức khoẻ cao như: Huổi Luông, Khổng Lào, Nậm Khay, Sin Chải và Bản Lang. Có được kết quả đó là nhờ sự lãnh đạo, chỉ đạo sát sao của cấp ủy, chính quyền địa phương cùng tinh thần trách nhiệm của đội ngũ y, bác sĩ.
Lai Châu tăng cường bảo đảm an toàn thực phẩm trong trường học
Lai Châu tăng cường bảo đảm an toàn thực phẩm trong trường học
Xã Hội
21/08/2026 15:13
Thực hiện Chỉ thị số 33/CT-TTg ngày 14/8/2026 của Thủ tướng Chính phủ về tăng cường bảo đảm an toàn thực phẩm trong cơ sở giáo dục, UBND tỉnh Lai Châu yêu cầu các cấp, ngành và địa phương kiểm soát chặt chẽ toàn bộ chuỗi cung ứng thực phẩm, nâng cao trách nhiệm trong bảo đảm an toàn bữa ăn, bảo vệ sức khỏe trẻ em, học sinh.
Đầu tư nguồn nhân lực, tạo sức bật cho Lai Châu
Đầu tư nguồn nhân lực, tạo sức bật cho Lai Châu
Xã Hội
21/08/2026 14:52
Xây dựng đội ngũ cán bộ, công chức, viên chức (CBCCVC) người dân tộc thiểu số (DTTS) được tỉnh xác định là nhiệm vụ quan trọng. Thông qua các chính sách hỗ trợ đào tạo, bồi dưỡng, nhiều cán bộ đã được nâng cao trình độ, năng lực, góp phần xây dựng hệ thống chính trị cơ sở vững mạnh, đáp ứng yêu cầu phát triển trong giai đoạn mới.
Hội thảo khoa học “Đề xuất phương án đánh giá trình độ, năng lực công nghệ và đổi mới sáng tạo của doanh nghiệp”
Hội thảo khoa học “Đề xuất phương án đánh giá trình độ, năng lực công nghệ và đổi mới sáng tạo của doanh nghiệp”
Xã Hội
21/08/2026 13:10
Sáng 21/8, Sở Khoa học và Công nghệ tỉnh Lai Châu phối hợp với Cục Đổi mới sáng tạo (Bộ Khoa học và Công nghệ) tổ chức Hội thảo khoa học “Đề xuất phương án đánh giá trình độ, năng lực công nghệ và đổi mới sáng tạo của doanh nghiệp”. Đồng chí Dương Đình Đức - Tỉnh ủy viên, Giám đốc Sở Khoa học và Công nghệ tỉnh Lai Châu chủ trì hội thảo.
Xây dựng môi trường làm việc không khói thuốc lá
Xây dựng môi trường làm việc không khói thuốc lá
Xã Hội
20/08/2026 16:28
Sau khi thực hiện chính quyền địa phương 2 cấp, Công an xã Than Uyên đã kiện toàn Ban Chỉ đạo Phòng, chống tác hại của thuốc lá (PCTHCTL) và xây dựng kế hoạch hoạt động PCTHCTL. Vừa qua, Đoàn giám sát liên ngành PCTHCTL của tỉnh đã thực hiện giám sát hoạt động PCTHCTL tại Công an xã Than Uyên. Qua giám sát cho thấy, đơn vị đã thực hiện đầy đủ các hoạt động về PCTHCTL theo sự chỉ đạo của Ban Chỉ đạo tỉnh, kết quả chấm điểm, đơn vị đạt 100/100 điểm và được công nhận “Đơn vị không khói thuốc lá lần 1”.
Khung kế hoạch thời gian năm học đối với giáo dục mầm non, giáo dục phổ thông và giáo dục thường xuyên từ năm học 2026 - 2027 và các năm học tiếp theo trên địa bàn tỉnh Lai Châu
Khung kế hoạch thời gian năm học đối với giáo dục mầm non, giáo dục phổ thông và giáo dục thường xuyên từ năm học 2026 - 2027 và các năm học tiếp theo trên địa bàn tỉnh Lai Châu
Giáo dục
20/08/2026 15:47
UBND tỉnh Lai Châu vừa ban hành khung kế hoạch thời gian năm học đối với giáo dục mầm non, giáo dục phổ thông và giáo dục thường xuyên, áp dụng từ năm học 2026–2027 và các năm học tiếp theo. Theo đó, năm học được tổ chức bảo đảm 35 tuần thực học, khai giảng vào ngày 5/9 hằng năm và hoàn thành chương trình trước ngày 31/5.
Bản Bo chung tay xây dựng môi trường không khói thuốc lá
Bản Bo chung tay xây dựng môi trường không khói thuốc lá
Xã Hội
20/08/2026 14:43
Một môi trường sống trong lành không chỉ được tạo nên bởi cảnh quan xanh - sạch - đẹp, mà còn được xây dựng từ ý thức của mỗi người dân trong việc bảo vệ sức khỏe cộng đồng. Những năm gần đây, xã Bản Bo đã tích cực triển khai nhiều giải pháp nhằm thực hiện hiệu quả Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá. Từ tuyên truyền, vận động đến xây dựng các cơ quan, đơn vị không khói thuốc, những việc làm thiết thực đang góp phần từng bước thay đổi nhận thức, thay đổi hành vi của người dân, hướng tới một cộng đồng khỏe mạnh và văn minh.
Lai Châu tổ chức Chương trình đi bộ “Cùng Việt Nam tiến bước” năm 2026
Lai Châu tổ chức Chương trình đi bộ “Cùng Việt Nam tiến bước” năm 2026
Xã Hội
20/08/2026 11:32
Mỗi bước chân không chỉ là một nhịp rèn luyện sức khỏe, mà còn góp phần kết nối cộng đồng, lan tỏa tình yêu quê hương, đất nước. Hướng tới kỷ niệm 81 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9, Lai Châu sẽ cùng cả nước tham gia Chương trình đi bộ “Cùng Việt Nam tiến bước” ngày 30/8/2026, tạo nên hành trình của tinh thần đoàn kết, sống xanh và cùng hướng tới một tương lai bền vững.
Bình Lư tinh gọn đầu mối trường học
Bình Lư tinh gọn đầu mối trường học
Xã Hội
20/08/2026 11:17
Việc sắp xếp các cơ sở giáo dục công lập trên địa bàn xã Bình Lư đang được địa phương khẩn trương triển khai. Không chỉ hướng đến giảm đầu mối quản lý, phương án sáp nhập còn hướng tới mục tiêu nâng cao hiệu quả sử dụng đội ngũ, cơ sở vật chất và tạo điều kiện để các nhà trường phát triển bền vững, đáp ứng yêu cầu đổi mới giáo dục trong giai đoạn mới.

Đọc báo in

Báo Lai Châu Số 569 ngày 22/08/2026
Báo Lai Châu Số 3255 ngày 21/08/2026
Báo Lai Châu Số 590 ngày 20/08/2026
Báo Lai Châu Số 3254 ngày 20/08/2026
Báo Lai Châu Số 3253 ngày 19/08/2026
Báo Lai Châu Số 3252 ngày 17/08/2026
Báo Lai Châu Số 568 ngày 15/08/2026
Báo Lai Châu Số 3251 ngày 14/08/2026
Báo Lai Châu Số 3250 ngày 13/08/2026
Báo Lai Châu Số 3249 ngày 12/08/2026