Xã Hội
Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể
Thu Minh
Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả
Thứ tư, 09/11/2011 10:36
lc-icon - (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Có thể bạn quan tâm
Tin cùng chuyên mục
Bỏ thuốc lá - cách để yêu thương gia đình
Bỏ thuốc lá - cách để yêu thương gia đình
Xã Hội
17/08/2026 15:04
Đó là chia sẻ của anh Lừu Văn Chính ở bản Nà Cúng (xã Khổng Lào) sau khi tham dự buổi truyền thông phòng, chống tác hại của thuốc lá (THCTL) của cơ quan y tế vừa phối hợp với bản tổ chức. Câu chuyện của anh là minh chứng cho sự thay đổi tích cực trong nhận thức của người dân, góp phần lan tỏa thông điệp xây dựng môi trường sống không khói thuốc lá trong cộng đồng.
Cải cách hành chính ở Pa Ủ
Cải cách hành chính ở Pa Ủ
Xã Hội
17/08/2026 14:58
Xác định cải cách hành chính (CCHC) là khâu đột phá, cấp ủy, chính quyền xã Pa Ủ đang tập trung đổi mới phương thức điều hành, đẩy mạnh chuyển đổi số, nâng cao chất lượng phục vụ nhân dân, tạo nền tảng thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội.
Nhiều giải pháp thu hồi nợ đọng bảo hiểm
Nhiều giải pháp thu hồi nợ đọng bảo hiểm
Xã Hội
17/08/2026 14:36
Tình trạng chậm đóng, nợ đóng bảo hiểm xã hội (BHXH), bảo hiểm y tế (BHYT), bảo hiểm thất nghiệp (BHTN) đang được ngành BHXH tỉnh Lai Châu tập trung triển khai nhiều giải pháp xử lý, nhằm bảo đảm quyền lợi chính đáng của người lao động (NLĐ). Qua đó, góp phần mở rộng diện bao phủ bảo hiểm, hướng tới xây dựng hệ thống an sinh xã hội bền vững trên địa bàn tỉnh.
Phát triển và nâng cấp hạ tầng số trong giáo dục và đào tạo trên địa bàn tỉnh Lai Châu giai đoạn 2026–2030, định hướng đến 2035
Phát triển và nâng cấp hạ tầng số trong giáo dục và đào tạo trên địa bàn tỉnh Lai Châu giai đoạn 2026–2030, định hướng đến 2035
Xã Hội
17/08/2026 11:23
Nhằm tạo nền tảng đồng bộ cho chuyển đổi số trong giáo dục, tỉnh Lai Châu xây dựng Đề án “Phát triển và nâng cấp hạ tầng số trong giáo dục và đào tạo trên địa bàn tỉnh Lai Châu giai đoạn 2026–2030, định hướng đến 2035”. Đề án dự kiến đầu tư khoảng 307.289 triệu đồng, tập trung nâng cấp hạ tầng, thiết bị dạy học số, phòng Tin học và kết nối Internet; phấn đấu đến năm 2030 có 100% cơ sở giáo dục có hạ tầng mạng ổn định, ít nhất 70% cơ sở giáo dục phổ thông ứng dụng AI, góp phần thu hẹp khoảng cách số và nâng cao chất lượng giáo dục trên địa bàn.
VJC GROUP – MELINHBIZ trao tặng 20 bộ máy tính hỗ trợ chuyển đổi số cho xã Tân Uyên
VJC GROUP – MELINHBIZ trao tặng 20 bộ máy tính hỗ trợ chuyển đổi số cho xã Tân Uyên
Xã Hội
14/08/2026 20:13
Chiều 14/8, tại xã Tân Uyên, Công ty Cổ phần Đầu tư VJC (VJC GROUP) và Câu lạc bộ Doanh nghiệp trẻ Mê Linh - Đất Hai Bà Trưng (MELINHBIZ) tổ chức chương trình trao tặng 20 bộ máy tính với tổng trị giá 120 triệu đồng nhằm hỗ trợ địa phương đẩy mạnh công tác chuyển đổi số, nâng cao hiệu quả hoạt động của các cơ quan, đơn vị trên địa bàn.
Hội nghị trực tuyến của Ban Chỉ đạo tỉnh về khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí cho người dân
Hội nghị trực tuyến của Ban Chỉ đạo tỉnh về khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí cho người dân
Xã Hội
14/08/2026 16:14
Chiều 14/8, Ban Chỉ đạo tỉnh về khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí cho người dân tỉnh Lai Châu (Ban Chỉ đạo tỉnh) tổ chức Hội nghị trực tuyến nhằm đánh giá kết quả thực hiện, tiến độ triển khai chương trình; bàn giải pháp tháo gỡ khó khăn, đẩy nhanh tiến độ khám sức khỏe miễn phí cho người dân trên địa bàn tỉnh. Hội nghị được kết nối trực tuyến tới các xã, phường trên địa bàn tỉnh. Đồng chí Tống Thanh Hải - Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh, Trưởng Ban Chỉ đạo tỉnh chủ trì hội nghị.
Khẩn trương chuẩn bị các điều kiện đón năm học mới
Khẩn trương chuẩn bị các điều kiện đón năm học mới
Xã Hội
13/08/2026 16:34
Chỉ còn ít ngày nữa, học sinh vùng cao Lai Châu sẽ trở lại trường. Những ngày này, cán bộ, giáo viên, nhân viên các trường đang khẩn trương chỉnh trang trường lớp, rà soát cơ sở vật chất, chuẩn bị nơi ăn, ở cho học sinh bán trú và khắc phục hậu quả thiên tai. Tất cả hướng đến mục tiêu bảo đảm điều kiện tốt nhất để thầy và trò bước vào năm học 2026-2027 an toàn, vui tươi và thuận lợi.
Bí thư Tỉnh uỷ Lê Minh Ngân: Huy động sự vào cuộc của cả hệ thống chính trị để năm học mới đạt chất lượng, hiệu quả cao
Bí thư Tỉnh uỷ Lê Minh Ngân: Huy động sự vào cuộc của cả hệ thống chính trị để năm học mới đạt chất lượng, hiệu quả cao
Chính trị
13/08/2026 12:33
Sáng 13/8, Thường trực Tỉnh ủy làm việc với Đảng ủy UBND tỉnh về công tác chuẩn bị khánh thành các trường phổ thông nội trú (PTNT) liên cấp và tổ chức Lễ khai giảng năm học 2026-2027. Đồng chí Lê Minh Ngân - Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh chủ trì buổi làm việc.
Tập huấn sử dụng phần mềm "Bác sĩ cho mọi nhà" trong khám, chữa bệnh từ xa
Tập huấn sử dụng phần mềm "Bác sĩ cho mọi nhà" trong khám, chữa bệnh từ xa
Xã Hội
13/08/2026 10:37
Sáng 13/8, Sở Y tế tỉnh Lai Châu phối hợp với Cục Quản lý khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) và Chương trình phát triển Liên Hợp Quốc (UNDP) tổ chức tập huấn hướng dẫn sử dụng phần mềm "Bác sĩ cho mọi nhà" trong khám, chữa bệnh từ xa. Đây là hoạt động thuộc Dự án "Ứng dụng y tế từ xa nhằm tăng cường tiếp cận dịch vụ y tế cho các nhóm yếu thế tại Việt Nam” do Tổ chức chăm sóc sức khỏe quốc tế Hàn Quốc (KOFIH) tài trợ.

Đọc báo in

Báo Lai Châu Số 3253 ngày 19/08/2026
Báo Lai Châu Số 3252 ngày 17/08/2026
Báo Lai Châu Số 568 ngày 15/08/2026
Báo Lai Châu Số 3251 ngày 14/08/2026
Báo Lai Châu Số 3250 ngày 13/08/2026
Báo Lai Châu Số 3249 ngày 12/08/2026
Báo Lai Châu Số 3248 ngày 10/08/2026
Báo Lai Châu Số 589 ngày 10/08/2026
Báo Lai Châu Số 567 ngày 08/08/2026
Báo Lai Châu Số 3247 ngày 07/08/2026