Xã Hội
Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể
Thu Minh
Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả
Thứ tư, 09/11/2011 10:36
lc-icon - (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Có thể bạn quan tâm
Tin cùng chuyên mục
Tiếp thêm động lực dạy tốt, học tốt
Tiếp thêm động lực dạy tốt, học tốt
Xã Hội
19/10/2026 08:30
Được đầu tư xây dựng khang trang, hiện đại, đồng bộ về cơ sở vật chất và trang thiết bị dạy học, Trường Phổ thông nội trú Tiểu học và THCS Bum Nưa (xã Bum Nưa) bước vào năm học 2026-2027 với nhiều thuận lợi. Từ nền tảng mới, thầy và trò nhà trường nỗ lực đổi mới phương pháp dạy học, xây dựng nền nếp, đẩy mạnh phong trào thi đua dạy tốt và học tốt.
Phụ nữ Lai Châu tự tin, trí tuệ, trách nhiệm và nhân ái
─ Kỷ niệm 96 năm Ngày thành lập Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam (20/10/1930-20/10/2026) và 16 năm Ngày Phụ nữ Việt Nam (20/10/2010-20/10/2026) ─ Phụ nữ Lai Châu tự tin, trí tuệ, trách nhiệm và nhân ái
Xã Hội
19/10/2026 00:14
Phát huy truyền thống tốt đẹp của phụ nữ Việt Nam, phụ nữ các dân tộc tỉnh Lai Châu không ngừng nỗ lực học tập, lao động, sáng tạo. Với tinh thần tự tin, trí tuệ, trách nhiệm, nhân ái, chị em mạnh dạn đổi mới tư duy, tích cực phát triển kinh tế, tham gia các hoạt động xã hội, xây dựng gia đình hạnh phúc, ấm no. Qua đó, góp phần xây dựng quê hương ngày càng phát triển; khẳng định vai trò, vị thế của phụ nữ trong gia đình và xã hội.
Tỷ lệ hộ nghèo vùng đồng bào dân tộc thiểu số giảm mạnh 5% mỗi năm
Tỷ lệ hộ nghèo vùng đồng bào dân tộc thiểu số giảm mạnh 5% mỗi năm
Xã Hội
18/10/2026 14:34
Những năm qua, việc triển khai Nghị định về công tác dân tộc được tỉnh Lai Châu chỉ đạo thực hiện thống nhất, đồng bộ, gắn chặt với các nghị quyết, chương trình, kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội (KT-XH) của tỉnh và hệ thống chính sách đối với vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi (DTTS&MN).
Lễ phát động học sinh, sinh viên nghiêm chỉnh chấp hành pháp luật về phòng, chống ma túy năm 2026
Lễ phát động học sinh, sinh viên nghiêm chỉnh chấp hành pháp luật về phòng, chống ma túy năm 2026
Xã Hội
17/10/2026 11:13
Sáng 17/10, tại Trường Đại học Sư phạm thành phố Hồ Chí Minh, phân hiệu tỉnh Tây Ninh, Bộ Giáo dục và Đào tạo phối hợp với Bộ Công an tổ chức Lễ phát động học sinh, sinh viên nghiêm chỉnh chấp hành pháp luật về phòng, chống ma túy năm 2026. Buổi lễ được kết nối trực tuyến tới các tỉnh, thành phố trong cả nước. Dự có bà Nguyễn Thị Quyên Thanh - Thứ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo.
Lai Châu triển khai đồng bộ chính sách dân tộc tôn giáo
Lai Châu triển khai đồng bộ chính sách dân tộc tôn giáo
Xã Hội
16/10/2026 22:10
Thời gian qua, tỉnh Lai Châu đã triển khai hiệu quả các chính sách dân tộc, tôn giáo, chăm lo đời sống đồng bào và phát huy vai trò người có uy tín. Đáng chú ý, UBND tỉnh đã ban hành Quyết định 1752/QĐ-UBND phê duyệt danh sách thôn đặc biệt khó khăn giai đoạn 2026 - 2030, tạo cơ sở triển khai các chính sách hỗ trợ kịp thời.
Nâng cao chất lượng cán bộ dân tộc thiểu số
Nâng cao chất lượng cán bộ dân tộc thiểu số
Xã Hội
16/10/2026 21:23
Xác định, cán bộ, công chức (CBCC) dân tộc thiểu số có vai trò quan trọng trong thực hiện nhiệm vụ tại cơ sở, xã Hua Bum quan tâm triển khai nhiều giải pháp đào tạo, bồi dưỡng, từng bước nâng cao trình độ chuyên môn, nghiệp vụ, kỹ năng công tác và năng lực thực tiễn cho đội ngũ này. Vì thế, chất lượng CBCC người dân tộc thiểu số từng bước được nâng lên, đáp ứng tốt hơn yêu cầu nhiệm vụ được giao.
Từ ngày 30/11, bán vé xổ số cho người dưới 18 tuổi bị phạt đến 30 triệu đồng
Từ ngày 30/11, bán vé xổ số cho người dưới 18 tuổi bị phạt đến 30 triệu đồng
Xã Hội
16/10/2026 17:23
Nghị định số 389/2026/NĐ-CP quy định phạt tiền từ 20 triệu đồng đến 30 triệu đồng đối với tổ chức bán vé xổ số cho người không đủ điều kiện tham gia dự thưởng, trong đó có người chưa đủ 18 tuổi. Cá nhân thực hiện hành vi này bị phạt bằng một nửa mức phạt đối với tổ chức.
Hua Bum giảm bình quân 3-4% hộ nghèo mỗi năm
Hua Bum giảm bình quân 3-4% hộ nghèo mỗi năm
Xã Hội
16/10/2026 15:09
Nhờ triển khai đồng bộ các chính sách dân tộc gắn với hỗ trợ phát triển sản xuất, đầu tư hạ tầng và tạo sinh kế, tỷ lệ hộ nghèo của xã Hua Bum giảm bình quân 3-4% mỗi năm. Đến cuối năm 2025, tỷ lệ hộ nghèo của xã còn 34,47%.

Đọc báo in

Báo Lai Châu Số 596 ngày 20/10/2026
Báo Lai Châu Số 3288 ngày 19/10/2026
Báo Lai Châu Số 3287 ngày 16/10/2026
Báo Lai Châu Số 3286 ngày 15/10/2026
Báo Lai Châu Số 3285 ngày 14/10/2026
Báo Lai Châu Số 3284 ngày 12/10/2026
Báo Lai Châu Số 595 ngày 10/10/2026
Báo Lai Châu Số 3283 ngày 09/10/2026
Báo Lai Châu Số 3282 ngày 08/10/2026
Báo Lai Châu Số 3281 ngày 07/10/2026