Xã Hội
Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể
Thu Minh
Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả
Thứ tư, 09/11/2011 10:36
lc-icon - (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Có thể bạn quan tâm
Tin cùng chuyên mục
Lai Châu: Kết quả kinh tế - xã hội tháng 7 và lũy kế 7 tháng đầu năm 2026
Lai Châu: Kết quả kinh tế - xã hội tháng 7 và lũy kế 7 tháng đầu năm 2026
Chính trị
10/08/2026 18:35
Trong tháng 7 và 7 tháng đầu năm 2026, tình hình kinh tế - xã hội tỉnh Lai Châu tiếp tục ghi nhận nhiều kết quả tích cực, với sản xuất công nghiệp, thương mại - dịch vụ, du lịch, thu ngân sách và thu hút đầu tư tăng so với cùng kỳ. Cùng với đó, các lĩnh vực giáo dục, y tế, an sinh xã hội được quan tâm; quốc phòng, an ninh được giữ vững. Những kết quả này tạo nền tảng để tỉnh tiếp tục triển khai đồng bộ các giải pháp, phấn đấu thực hiện mục tiêu tăng trưởng GRDP 10% năm 2026.
Quyết liệt triển khai các biện pháp cấp bách phòng, chống bệnh Dịch tả lợn Châu Phi
Quyết liệt triển khai các biện pháp cấp bách phòng, chống bệnh Dịch tả lợn Châu Phi
Xã Hội
10/08/2026 11:26
Trước diễn biến phức tạp của bệnh Dịch tả lợn Châu Phi, số ổ dịch, lợn mắc bệnh, chết phải tiêu hủy có xu hướng gia tăng, UBND tỉnh Lai Châu yêu cầu Sở Nông nghiệp và Môi trường, UBND các xã, phường quyết liệt triển khai các biện pháp phòng, chống dịch; khống chế, xử lý dứt điểm các ổ dịch, không để lây lan diện rộng, hạn chế thiệt hại cho người chăn nuôi và ngành nông nghiệp.
Nhiều ngành học có mức điểm chuẩn cao
Nhiều ngành học có mức điểm chuẩn cao
Xã Hội
10/08/2026 11:13
Ngay sau khi hoàn tất các vòng lọc ảo, nhiều trường đại học lần lượt công bố điểm chuẩn năm 2026. Điểm chuẩn có sự phân hóa giữa các ngành, chương trình đào tạo; trong đó, một số ngành thuộc nhóm kinh tế, kinh doanh, công nghệ, logistics có mức điểm cao, nhiều chương trình hơn 28 điểm.
Sắp xếp mạng lưới cơ sở giáo dục - Bước chuyển lớn
Sắp xếp mạng lưới cơ sở giáo dục - Bước chuyển lớn
Xã Hội
10/08/2026 11:07
Thực hiện chủ trương của Trung ương về sắp xếp mạng lưới cơ sở giáo dục công lập, Sở Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) Lai Châu đã hoàn thiện dự thảo Đề án “Sắp xếp mạng lưới cơ sở giáo dục mầm non, phổ thông, giáo dục thường xuyên, giáo dục nghề nghiệp công lập địa bàn tỉnh Lai Châu” và trình UBND tỉnh xem xét. Quá trình rà soát để thực hiện được tiến hành toàn diện, đánh giá thực trạng kỹ lưỡng. Mục tiêu không chỉ nhằm tinh gọn đầu mối quản lý mà còn xây dựng một mạng lưới trường học phù hợp với điều kiện thực tiễn của địa phương.
Chăm sóc sức khỏe nhân dân vùng biên giới
Chăm sóc sức khỏe nhân dân vùng biên giới
Xã Hội
10/08/2026 09:40
Hưởng ứng Chiến dịch 90 ngày đêm khám sức khỏe miễn phí cho nhân dân do tỉnh phát động, Trạm Y tế xã Phong Thổ phối hợp với Bệnh viện Đa khoa Phong Thổ cùng sự hỗ trợ của Bệnh viện Mắt Lào Cai triển khai khám sức khỏe miễn phí cho người dân trên địa bàn. Với tinh thần trách nhiệm cao, không quản ngại khó khăn, vất vả, lực lượng y tế đã mang dịch vụ chăm sóc sức khỏe đến các bản vùng sâu, vùng xa, góp phần nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe nhân dân khu vực biên giới.
Khánh thành công trình cải tạo, làm mới điểm trường tiểu học Mào Phô
Khánh thành công trình cải tạo, làm mới điểm trường tiểu học Mào Phô
Xã Hội
08/08/2026 19:11
Chiều 8/8, Hội Doanh nghiệp BNI Flight Chapter phối hợp với Công ty cổ phần bất động sản Toàn cầu và Trường Phổ thông Dân tộc bán trú (PTDTBT) Tiểu học Giang Ma tổ chức khánh thành công trình cải tạo, làm mới điểm trường tiểu học Mào Phô. Dự lễ khánh thành có đại diện lãnh đạo các đơn vị tài trợ, lãnh đạo xã Tả Lèng, Trường PTDTBT Tiểu học Giang Ma cùng cán bộ, giáo viên, phụ huynh và học sinh...

Đọc báo in

Báo Lai Châu Số 3248 ngày 10/08/2026
Báo Lai Châu Số 589 ngày 10/08/2026
Báo Lai Châu Số 567 ngày 08/08/2026
Báo Lai Châu Số 3247 ngày 07/08/2026
Báo Lai Châu Số 3246 ngày 06/08/2026
Báo Lai Châu Số 3245 ngày 05/08/2026
Báo Lai Châu Số 3244 ngày 03/08/2026
Báo Lai Châu Số 566 ngày 01/08/2026
Báo Lai Châu Số 3243 ngày 31/07/2026
Báo Lai Châu Số 588 ngày 30/07/2026