Xã Hội
Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể
Thu Minh
Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả
Thứ tư, 09/11/2011 10:36
lc-icon - (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Có thể bạn quan tâm
Tin cùng chuyên mục
“Chia sẻ cùng thầy cô”
“Chia sẻ cùng thầy cô”
Giáo dục
28/10/2025 12:17
Sáng 28/10, tại Trường Phổ thông Dân tộc bán trú (DTBT) Tiểu học Dào San (xã Dào San), Trung ương Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam phối hợp với Bộ Giáo dục và Đào tạo, Tập đoàn Thiên Long tổ chức Chương trình “Chia sẻ cùng thầy cô” năm 2025.
Tăng tỷ lệ bao phủ bảo hiểm y tế học sinh, sinh viên
Tăng tỷ lệ bao phủ bảo hiểm y tế học sinh, sinh viên
BHXH, BHYT – Vì an sinh xã hội
28/10/2025 08:14
Công tác phát triển bảo hiểm y tế (BHYT) cho học sinh, sinh viên (HSSV) ở Lai Châu những năm qua đạt nhiều kết quả tích cực, trở thành trụ cột quan trọng trong chính sách an sinh xã hội. Trước đây, một số em chưa tham gia đầy đủ BHYT do chi phí còn là gánh nặng với phụ huynh. Nhờ sự quan tâm của Nhà nước và nỗ lực của các trường học, tỷ lệ HSSV tham gia BHYT tăng, giúp bảo vệ sức khỏe, giảm chi phí khám chữa bệnh (KCB) và tạo điều kiện để các em yên tâm học tập, rèn luyện.
Kỳ 2: Công ty Điện lực Lai Châu bước vào kỷ nguyên mới
Kỳ 2: Công ty Điện lực Lai Châu bước vào kỷ nguyên mới
Xã Hội
27/10/2025 22:37
Trải qua hơn 2 thập kỷ không ngừng nỗ lực đưa ánh sáng điện đến từng bản làng xa xôi, PC Lai Châu đang bước sang một giai đoạn phát triển mới - giai đoạn của hiện đại hóa, chuyển đổi số và phát triển bền vững. Từ những ngày đầu chỉ quản lý hệ thống lưới điện đơn giản, đến nay, lưới điện của Công ty đã được điều khiển từ xa, vận hành trên nền tảng số và giám sát bằng các thiết bị thông minh. PC Lai Châu đang từng bước hiện thực hóa mục tiêu trở thành “doanh nghiệp số” vào năm 2025, đồng thời, tiếp tục sứ mệnh đưa điện đến những bản làng, những hộ dân chưa có điện lưới quốc gia trên địa bàn tỉnh.
Hành trình thắp sáng vùng cao của Công ty Điện lực Lai Châu
Hành trình thắp sáng vùng cao của Công ty Điện lực Lai Châu
Xã Hội
27/10/2025 22:29
Giữa đại ngàn Tây Bắc hùng vĩ, nơi có những bản làng còn nhiều gian khó, điện không chỉ là ánh sáng, mà còn là ước mơ, niềm hy vọng về một tương lai tươi sáng. Vượt qua gian khó của những ngày đầu chia tách, Công ty Điện lực Lai Châu (PC Lai Châu) đã kiên trì đưa dòng điện quốc gia đến từng ngôi nhà, thắp sáng niềm tin phát triển nơi biên cương Tổ quốc. Dưới sự quan tâm của Đảng, Nhà nước, cùng nỗ lực không ngừng của tập thể cán bộ, công nhân viên, lưới điện hôm nay đã hiện đại, vận hành trên nền tảng số. Đó là hành trình của khát vọng, trí tuệ và tinh thần tận hiến - từ nỗ lực thắp sáng những bản làng vùng khó đến “xây dựng Doanh nghiệp số”, viết lên "bản hùng ca” giữa đại ngàn Tây Bắc.
Công bố quyết định thành lập Công đoàn cơ sở Quỹ Bảo vệ và Phát triển rừng
Công bố quyết định thành lập Công đoàn cơ sở Quỹ Bảo vệ và Phát triển rừng
Xã Hội
27/10/2025 19:10
Chiều 27/10, Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) tỉnh tổ chức Hội nghị công bố quyết định thành lập Công đoàn cơ sở (CĐCS) Quỹ Bảo vệ và Phát triển rừng. Đồng chí Hoàng Thọ Trung - Phó Chủ tịch Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam tỉnh, Chủ tịch LĐLĐ tỉnh và lãnh đạo Quỹ Bảo vệ và Phát triển rừng dự hội nghị.
Quan tâm, chăm lo sức khỏe người cao tuổi
Quan tâm, chăm lo sức khỏe người cao tuổi
Xã Hội
25/10/2025 07:20
Thời gian qua, công tác chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi (NCT) trên địa bàn tỉnh ngày càng được chú trọng, đặc biệt, trong bối cảnh Lai Châu đang bước vào giai đoạn già hóa dân số nhanh. Các cấp, ngành, địa phương tích cực triển khai nhiều hoạt động thiết thực như: khám sức khỏe định kỳ miễn phí, quản lý hồ sơ sức khỏe điện tử, mở rộng các dịch vụ tầm soát bệnh mạn tính và chương trình tư vấn dinh dưỡng, luyện tập.
“Không một mình - Cùng nhau an toàn trực tuyến”
“Không một mình - Cùng nhau an toàn trực tuyến”
Xã Hội
24/10/2025 12:58
Sáng 24/10, Trường Cao đẳng Lai Châu phối hợp với các đơn vị: Phòng An ninh mạng và Phòng, chống tội phạm sử dụng công nghệ cao; Phòng Cảnh sát Hình sự (Công an tỉnh); Công an phường Đoàn Kết tổ chức Chiến dịch truyền thông “Không một mình - Cùng nhau an toàn trực tuyến” nhằm nâng cao nhận thức và trang bị kỹ năng sử dụng Internet an toàn cho học sinh, sinh viên.
Lai Châu: Chi trả chế độ đúng, đủ, kịp thời cho cán bộ, công chức nghỉ việc
Lai Châu: Chi trả chế độ đúng, đủ, kịp thời cho cán bộ, công chức nghỉ việc
Xã Hội
23/10/2025 22:55
Thực hiện chủ trương của trung ương về sắp xếp, tinh gọn tổ chức bộ máy, tỉnh Lai Châu đã khẩn trương triển khai Nghị định số 178/2024/NĐ-CP ngày 31/12/2024 của Chính phủ về chính sách, chế độ đối với cán bộ, công chức, viên chức (CB,CCVC), người lao động và lực lượng vũ trang trong thực hiện sắp xếp tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị (gọi tắt là Nghị định 178/2024/NĐ-CP). Đến nay, tỉnh đã hoàn thành 100% việc chi trả chế độ cho các đối tượng nghỉ hưu trước tuổi, thôi việc theo nguyện vọng, bảo đảm đúng quy định, kịp thời, minh bạch và nhân văn.
Đẩy mạnh ứng dụng trí tuệ nhân tạo trong giáo dục
Đẩy mạnh ứng dụng trí tuệ nhân tạo trong giáo dục
Xã Hội
23/10/2025 22:48
Thời gian qua, ngành Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) tỉnh đẩy mạnh triển khai và ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) trong công tác quản trị nhà trường cũng như hoạt động dạy và học. Việc ứng dụng các công cụ công nghệ hiện đại không chỉ hỗ trợ giáo viên trong việc soạn bài, xây dựng học liệu mà còn góp phần đổi mới phương pháp giảng dạy theo hướng trực quan, sinh động, phù hợp với năng lực người học. Qua đó, góp phần từng bước hiện thực hóa mục tiêu chuyển đổi số trong giáo dục, xây dựng nền giáo dục thông minh, hiện đại và bền vững tại địa phương.

Đọc báo in

Báo Lai Châu Số 3085 ngày 29/10/2025
Báo Lai Châu Số 3084 ngày 27/10/2025
Báo Lai Châu Số 3083 ngày 24/10/2025
Báo Lai Châu Số 3082 ngày 23/10/2025
Báo Lai Châu Số 3081 ngày 22/10/2025
Báo Lai Châu Số 3080 ngày 20/10/2025
Báo Lai Châu Số 3079 ngày 17/10/2025
Báo Lai Châu Số 3078 ngày 16/10/2025
Báo Lai Châu Số 3077 ngày 15/10/2025
Báo Lai Châu Số 3076 ngày 13/10/2025