Xã Hội
Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể
Thu Minh
Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả
Thứ tư, 09/11/2011 10:36
lc-icon - (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Có thể bạn quan tâm
Tin cùng chuyên mục
Bám hiện trường, lan tỏa thông tin từ tâm lũ
Bám hiện trường, lan tỏa thông tin từ tâm lũ
Xã Hội
18/07/2026 17:46
Ngay sau khi xảy ra trận lũ quét, sạt lở đất nghiêm trọng trên địa bàn xã Mường Than, đội ngũ phóng viên Báo và phát thanh, truyền hình Lai Châu đã khẩn trương có mặt tại hiện trường, bám sát diễn biến thiên tai và công tác chỉ đạo, ứng phó, khắc phục hậu quả của cấp ủy, chính quyền địa phương cùng các lực lượng chức năng.
Chủ tịch UBND tỉnh tiếp tục chỉ đạo tăng cường công tác phòng, chống, ứng phó và khắc phục hậu quả thiên tai
Chủ tịch UBND tỉnh tiếp tục chỉ đạo tăng cường công tác phòng, chống, ứng phó và khắc phục hậu quả thiên tai
Xã Hội
18/07/2026 08:56
Trước diễn biến mưa lớn còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ xảy ra lũ quét, sạt lở đất và ngập úng, Chủ tịch UBND tỉnh tiếp tục ban hành văn bản chỉ đạo các sở, ngành, địa phương, đơn vị và chủ đầu tư tăng cường công tác phòng, chống, ứng phó và khắc phục hậu quả thiên tai; yêu cầu tổ chức trực ban 24/24 giờ, chủ động các phương án bảo đảm an toàn tính mạng, tài sản của nhân dân.
Chạy đua với mưa lũ, hơn 1.000 khách hàng ở Than Uyên, Mường Than đã được cấp điện trở lại
Chạy đua với mưa lũ, hơn 1.000 khách hàng ở Than Uyên, Mường Than đã được cấp điện trở lại
Xã Hội
18/07/2026 08:02
Thực hiện chỉ đạo của UBND tỉnh và Ban Giám đốc Công ty Điện lực Lai Châu về bảo đảm cung cấp điện an toàn, liên tục cho người dân vùng bị ảnh hưởng bởi mưa lũ, Điện lực Than Uyên đã huy động tối đa lực lượng, phương tiện cùng Đội xung kích từ các đơn vị trực thuộc khẩn trương triển khai khắc phục sự cố lưới điện.
Cứu an toàn 13 người dân mắc kẹt do lũ quét tại xã Mường Than
Cứu an toàn 13 người dân mắc kẹt do lũ quét tại xã Mường Than
Xã Hội
17/07/2026 17:53
Đêm 16 và rạng sáng 17/7/2026, trên địa bàn tỉnh xảy ra mưa to kéo dài, gây lũ ống, lũ quét và ngập cục bộ tại nhiều khu vực, khiến một số khu dân cư bị cô lập, người dân mắc kẹt và giao thông bị chia cắt. Trong đó, khu vực bản Chít, xã Mường Than là nơi chịu ảnh hưởng nặng nề nhất.
Công an xã Mường Than khẩn trương cứu dân, khắc phục hậu quả mưa lũ
Công an xã Mường Than khẩn trương cứu dân, khắc phục hậu quả mưa lũ
Xã Hội
17/07/2026 14:51
Do ảnh hưởng của mưa lớn kéo dài từ ngày 16 đến 17/7, trên địa bàn xã Mường Than xảy ra lũ ống, lũ quét tại các bản: Chít, Nậm Sáng, Sắp Ngùa, Ngà Phát, Che Bó..., gây thiệt hại về người, chia cắt giao thông và ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống của nhân dân. Trước tình hình đó, Công an xã Mường Than đã khẩn trương huy động tối đa lực lượng, phương tiện phối hợp với các lực lượng chức năng triển khai công tác cứu hộ, cứu nạn, hỗ trợ người dân khắc phục hậu quả thiên tai.
Chi trả 496 triệu đồng quyền lợi bảo hiểm cho khách hàng
Chi trả 496 triệu đồng quyền lợi bảo hiểm cho khách hàng
Xã Hội
17/07/2026 13:21
Sáng 17/7, tại Phòng Giao dịch Phong Thổ (Chi nhánh BIDV Lai Châu), Công ty Bảo hiểm BIDV Lào Cai (BIC Lào Cai) phối hợp với Ngân hàng Thương mại Cổ phần Đầu tư và Phát triển Việt Nam (BIDV) Chi nhánh Lai Châu tổ chức chi trả quyền lợi bảo hiểm sản phẩm Người vay vốn - BIC Bình An cho gia đình khách hàng Nguyễn Văn Hà ở bản Pa Tần 1, xã Pa Tần.
Bộ đội Biên phòng Lai Châu cứu giúp người dân, khắc phục hậu quả mưa lũ
Bộ đội Biên phòng Lai Châu cứu giúp người dân, khắc phục hậu quả mưa lũ
Xã Hội
16/07/2026 23:49
Mưa lớn kéo dài từ ngày 15 đến ngày 16/7 đã gây sạt lở, chia cắt giao thông tại nhiều khu vực biên giới tỉnh Lai Châu, đe dọa an toàn tính mạng và tài sản của người dân. Trước diễn biến phức tạp của thiên tai, Bộ đội Biên phòng Lai Châu đã nhanh chóng huy động lực lượng phối hợp với chính quyền địa phương triển khai cứu hộ, cứu nạn và hỗ trợ người dân khắc phục hậu quả.
Kiểm tra tiến độ chuẩn bị khánh thành Trường Phổ thông Nội trú liên cấp Tiểu học và THCS Pa Tần
Kiểm tra tiến độ chuẩn bị khánh thành Trường Phổ thông Nội trú liên cấp Tiểu học và THCS Pa Tần
Xã Hội
16/07/2026 16:58
Ngày 15/7, Đại tá Phạm Hải Đăng - Phó Giám đốc Công an tỉnh, đại diện đơn vị chủ đầu tư chủ trì buổi kiểm tra tiến độ chuẩn bị Lễ khánh thành Trường Phổ thông Nội trú liên cấp Tiểu học và THCS Pa Tần. Tham gia buổi kiểm tra có đại diện lãnh đạo Đảng uỷ xã Pa Tần, Tập đoàn AMACCAO - đơn vị thi công công trình cùng đại diện nhà trường và các đơn vị liên quan.

Đọc báo in

Báo Lai Châu Số 564 ngày 18/07/2026
Báo Lai Châu Số 3235 ngày 17/07/2026
Báo Lai Châu Số 3234 ngày 16/07/2026
Báo Lai Châu Số 3233 ngày 15/07/2026
Báo Lai Châu Số 3232 ngày 13/07/2026
Báo Lai Châu Số 563 ngày 11/07/2026
Báo Lai Châu Số 586 ngày 10/07/2026
Báo Lai Châu Số 3231 ngày 10/07/2026
Báo Lai Châu Số 3230 ngày 09/07/2026
Báo Lai Châu Số 3229 ngày 08/07/2026