Xã Hội
Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể
Thu Minh
Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả
Thứ tư, 09/11/2011 10:36
lc-icon - (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Có thể bạn quan tâm
Tin cùng chuyên mục
Lợi ích khám, chữa bệnh từ xa
Lợi ích khám, chữa bệnh từ xa
Xã Hội
08/04/2026 08:54
Thực hiện Đề án “Khám, chữa bệnh (KCB) từ xa giai đoạn 2020 - 2025” ngày 22/6/2020 của Bộ Y tế, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) tỉnh triển khai đồng bộ các hoạt động hội chẩn, đào tạo và chuyển giao kỹ thuật từ xa. Qua đó, từng bước nâng cao năng lực chuyên môn, chất lượng KCB, đáp ứng tốt hơn yêu cầu chăm sóc, bảo vệ sức khỏe nhân dân, nhất là tại các khu vực vùng sâu, vùng xa trên địa bàn tỉnh.
Kỳ 3: Niềm tin được củng cố vững chắc
─ Từ “điểm nóng” mâu thuẫn đến đồng thuận bền vững ─ Kỳ 3: Niềm tin được củng cố vững chắc
Chính trị
08/04/2026 08:48
Từ những ngày còn băn khoăn, thậm chí có thời điểm xảy ra cản trở thi công, đến nay, nhận thức của người dân bản Nậm Vạc 1 (xã Pa Tần) đã có sự chuyển biến rõ rệt. Niềm tin được củng cố, sự đồng thuận lan tỏa trong cộng đồng. Điều đó không chỉ thể hiện qua những thay đổi trong đời sống thường ngày, mà còn được khẳng định bằng con số đầy ý nghĩa: 100% cử tri trong bản tham gia bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026-2031; tình hình an ninh trật tự được đảm bảo.
Họp thống nhất một số nội dung chuẩn bị tổ chức Hội thảo “Phát triển nông nghiệp hàng hóa, dược liệu theo hướng kinh tế xanh và phát triển kinh tế dưới tán rừng”
Họp thống nhất một số nội dung chuẩn bị tổ chức Hội thảo “Phát triển nông nghiệp hàng hóa, dược liệu theo hướng kinh tế xanh và phát triển kinh tế dưới tán rừng”
Xã Hội
07/04/2026 17:56
Chiều ngày 7/4, các đồng chí: Hà Trọng Hải - Phó Chủ tịch UBND tỉnh; Lê Trọng Đảm - Phó Tổng biên tập Báo Nông nghiệp và Môi trường (NN&MT) (Bộ NN&MT) đồng chủ trì cuộc họp thống nhất một số nội dung chuẩn bị tổ chức Hội thảo “Phát triển nông nghiệp hàng hóa, dược liệu theo hướng kinh tế xanh và phát triển kinh tế dưới tán rừng” (Hội thảo). Dự họp có đại diện lãnh đạo các sở, ngành tỉnh; Văn phòng UBND tỉnh.
Mít tinh phát động Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4
Mít tinh phát động Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4
Chính trị
07/04/2026 10:33
Sáng 7/4, Sở Y tế tổ chức Lễ Mít tinh phát động Ngày Sức khỏe toàn dân (7/4) với chủ đề “Chủ động phòng bệnh - Vì một Việt Nam khỏe mạnh”. Đồng chí Tống Thanh Hải - Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh dự và phát biểu tại buổi lễ.
Tư vấn dinh dưỡng miễn phí cho bệnh nhân
─ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lai Châu ─ Tư vấn dinh dưỡng miễn phí cho bệnh nhân
Xã Hội
06/04/2026 19:50
Hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân (7/4), ngày 6/4, Bệnh viện Đa khoa tỉnh tổ chức tư vấn dinh dưỡng miễn phí cho 18 bệnh nhân đến khám và điều trị tại bệnh viện.
Chủ động phòng, chống thiên tai
─ Xã Bum Tở ─ Chủ động phòng, chống thiên tai
Xã Hội
06/04/2026 15:05
Thời tiết trên địa bàn xã Bum Tở diễn biến phức tạp, vào mùa mưa, nguy cơ mưa đá, giông lốc mạnh dễ xảy ra, ảnh hưởng đến đời sống và sản xuất của người dân. Trước thực tế đó, cấp ủy, chính quyền và nhân dân trong xã chủ động công tác phòng, chống, giảm thiểu tối đa thiệt hại do thiên tai gây ra, đặc biệt là trong mùa mưa sắp tới.

Đọc báo in

Báo Lai Châu Số 3178 ngày 09/04/2026
Báo Lai Châu Số 3177 ngày 08/04/2026
Báo Lai Châu Số 3176 ngày 06/04/2026
Báo Lai Châu Số 549 ngày 04/04/2026
Báo Lai Châu Số 3175 ngày 03/04/2026
Báo Lai Châu Số 3174 ngày 02/04/2026
Báo Lai Châu Số 3173 ngày 01/04/2026
Báo Lai Châu Số 576 ngày 30/03/2026
Báo Lai Châu Số 3172 ngày 30/03/2026
Báo Lai Châu Số 548 ngày 28/03/2026