Xã Hội
Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể
Thu Minh
Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả
Thứ tư, 09/11/2011 10:36
lc-icon - (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Có thể bạn quan tâm
Tin cùng chuyên mục
Ban Cơ yếu của Chính phủ kiểm tra tình hình ứng dụng chữ ký số chuyên dùng công vụ
Ban Cơ yếu của Chính phủ kiểm tra tình hình ứng dụng chữ ký số chuyên dùng công vụ
Xã Hội
29/09/2026 18:32
Ngày 29/9, Đoàn công tác Ban Cơ yếu của Chính phủ do đồng chí Nguyễn Thanh Sơn - Phó Cục trưởng Cục Chứng thực số và Bảo mật thông tin làm Trưởng đoàn đã kiểm tra tình hình ứng dụng chữ ký số chuyên dùng công vụ trên địa bàn tỉnh. Các đồng chí: Ngô Thị Bích Hạnh - Phó Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam tỉnh, Chủ tịch Hội Liên hiệp Phụ nữ tỉnh; Phạm Quang Cường - Phó Giám đốc Sở Khoa học và Công nghệ (KH&CN); đại diện lãnh đạo sở, ngành, cơ quan liên quan tiếp và làm việc với đoàn.
Hồng Thu xây dựng môi trường không khói thuốc
Hồng Thu xây dựng môi trường không khói thuốc
Xã Hội
29/09/2026 11:25
Nhằm giảm thiểu tác hại của thuốc lá, bảo vệ sức khỏe cộng đồng, thời gian qua, xã Hồng Thu đẩy mạnh tuyên truyền, vận động cán bộ, đảng viên và nhân dân nâng cao nhận thức, từng bước thay đổi thói quen sử dụng thuốc lá. Từ cơ quan, trường học, cơ sở y tế đến các gia đình, bản làng, thông điệp “không khói thuốc” được lan tỏa bằng nhiều hoạt động thiết thực. Qua đó hình thành nếp sống văn minh, xây dựng môi trường sống an toàn, lành mạnh, nhất là đối với trẻ em, phụ nữ và những người thường xuyên chịu ảnh hưởng thụ động từ khói thuốc.
Nguồn vốn chính sách - Điểm tựa hoàn lương
Nguồn vốn chính sách - Điểm tựa hoàn lương
Xã Hội
28/09/2026 09:12
Thực hiện Quyết định số 22/2023/QĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ, Ngân hàng Chính sách xã hội (NHCSXH) chi nhánh tỉnh Lai Châu đã triển khai chính sách tín dụng đối với người chấp hành xong án phạt tù, tạo điều kiện để những người từng lầm lỡ có thêm nguồn lực phát triển kinh tế, ổn định cuộc sống. Qua đó, góp phần giúp họ từng bước tái hòa nhập cộng đồng, hạn chế nguy cơ tái phạm và xây dựng cuộc sống mới.

Đọc báo in

Báo Lai Châu Số 594 ngày 30/09/2026
Báo Lai Châu Số 3277 ngày 30/09/2026
Báo Lai Châu Số 3276 ngày 28/09/2026
Báo Lai Châu Số 3275 ngày 25/09/2026
Báo Lai Châu Số 3274 ngày 24/09/2026
Báo Lai Châu Số 3273 ngày 23/09/2026
Báo Lai Châu Số 3272 ngày 21/09/2026
Báo Lai Châu Số 593 ngày 20/09/2026
Báo Lai Châu Số 3271 ngày 18/09/2026
Báo Lai Châu Số 3270 ngày 17/09/2026