Xã Hội
Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể
Thu Minh
Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả
Thứ tư, 09/11/2011 10:36
lc-icon - (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Có thể bạn quan tâm
Tin cùng chuyên mục
Danh sách những điểm cầu lễ khai giảng năm học 2026 - 2027 trên toàn quốc
Danh sách những điểm cầu lễ khai giảng năm học 2026 - 2027 trên toàn quốc
Giáo dục
04/09/2026 15:40
Theo kế hoạch của Bộ Giáo dục và Đào tạo, lễ khai giảng năm học 2026 - 2027 được tổ chức vào ngày 5/9, kết nối trực tuyến tới các cơ sở giáo dục trên cả nước. Đây là một trong những điểm đáng chú ý của lễ khai giảng năm nay, khi chương trình được tổ chức thống nhất từ điểm cầu trung tâm tới các địa phương.
Lai Châu triển khai "Chiến dịch đào tạo kỹ năng lái xe mô tô, xe gắn máy an toàn"
Lai Châu triển khai "Chiến dịch đào tạo kỹ năng lái xe mô tô, xe gắn máy an toàn"
ATGT
04/09/2026 09:59
Trước yêu cầu nâng cao kỹ năng và ý thức chấp hành pháp luật khi tham gia giao thông, Lai Châu triển khai chiến dịch đào tạo kỹ năng lái xe mô tô, xe gắn máy an toàn, tập trung vào các nhóm có nguy cơ cao và học sinh, thanh thiếu niên. Kế hoạch số 7324/KH-UBND đặt mục tiêu trang bị kỹ năng thực hành, phòng ngừa nguy cơ từ gốc, góp phần kéo giảm tai nạn và vi phạm trật tự, an toàn giao thông.
Kỳ 1: Từ tiềm năng đến sản phẩm khác biệt
─ Nghị quyết 26-NQ/TW - Cơ hội định vị lại du lịch Lai Châu ─ Kỳ 1: Từ tiềm năng đến sản phẩm khác biệt
Xã Hội
04/09/2026 08:32
Ngày 22/8/2026, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm ký ban hành Nghị quyết số 26-NQ/TW về phát triển du lịch Việt Nam trở thành ngành kinh tế mũi nhọn trong kỷ nguyên mới. Nghị quyết đặt ra yêu cầu đổi mới mạnh mẽ tư duy, mô hình tăng trưởng và phương thức quản trị du lịch.
Lai Châu: Kết quả kinh tế - xã hội tháng 8 năm 2026
Lai Châu: Kết quả kinh tế - xã hội tháng 8 năm 2026
Chính trị
03/09/2026 21:38
Tháng 8/2026, tình hình kinh tế - xã hội tỉnh Lai Châu cơ bản ổn định, nhiều lĩnh vực tiếp tục duy trì đà tăng trưởng. Sản xuất công nghiệp, thương mại - dịch vụ, du lịch và phát triển doanh nghiệp có nhiều kết quả tích cực. Cùng với đó, tỉnh tập trung huy động lực lượng ứng phó, khắc phục hậu quả mưa lũ, bảo đảm đời sống và sản xuất của người dân.
Chuẩn bị chu đáo các điều kiện tổ chức Lễ khai giảng năm học 2026-2027 và khánh thành các trường phổ thông nội trú tiểu học và THCS các xã biên giới
Chuẩn bị chu đáo các điều kiện tổ chức Lễ khai giảng năm học 2026-2027 và khánh thành các trường phổ thông nội trú tiểu học và THCS các xã biên giới
Chính trị
03/09/2026 17:27
Chiều 3/9, Thường trực Tỉnh uỷ làm việc với Đảng uỷ UBND tỉnh để nghe báo cáo công tác tổ chức Lễ khai giảng năm học 2026-2027 và chuẩn bị khánh thành các trường phổ thông nội trú tiểu học và THCS tại các xã biên giới. Đồng chí Lê Minh Ngân - Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh uỷ, Chủ tịch HĐND tỉnh chủ trì buổi làm việc.
Tổng doanh thu du lịch dịp Quốc khánh tăng 32,4% so với cùng kỳ năm 2025
Tổng doanh thu du lịch dịp Quốc khánh tăng 32,4% so với cùng kỳ năm 2025
Xã Hội
03/09/2026 10:53
Dịp nghỉ Lễ Quốc khánh 2/9 năm 2026, tỉnh Lai Châu đón 211.859 lượt khách du lịch (gồm 205.053 lượt khách nội địa và 6.806 lượt khách quốc tế), tăng 32,4% so với cùng kỳ năm 2025. Tổng doanh thu từ hoạt động du lịch đạt khoảng 153,3 tỷ đồng, tăng 52,7% so với cùng kỳ. Các điểm du lịch trên địa bàn tỉnh cơ bản duy trì hoạt động ổn định, đáp ứng nhu cầu tham quan, trải nghiệm và nghỉ dưỡng của du khách.
Chăm sóc, bảo vệ sức khỏe nhân dân biên giới
Chăm sóc, bảo vệ sức khỏe nhân dân biên giới
Xã Hội
03/09/2026 09:47
Hưởng ứng Chiến dịch 90 ngày đêm khám sức khỏe miễn phí toàn dân, xã Dào San tích cực triển khai khám sức khoẻ cho bà con. Với tinh thần trách nhiệm cao, không quản ngại khó khăn, vất vả, lực lượng y tế đã mang dịch vụ chăm sóc sức khỏe đến các bản vùng sâu, vùng xa, góp phần chăm sóc sức khỏe nhân dân biên giới.

Đọc báo in

Báo Lai Châu Số 3263 ngày 04/09/2026
Báo Lai Châu Số 3262 ngày 03/09/2026
Báo Lai Châu Số 3261 ngày 02/09/2026
Báo Lai Châu Số 3260 ngày 31/08/2026
Báo Lai Châu Số 591 ngày 30/08/2026
Báo Lai Châu Số 3259 ngày 28/08/2026
Báo Lai Châu Số 3258 ngày 27/08/2026
Báo Lai Châu Số 3257 ngày 26/08/2026
Báo Lai Châu Số 3256 ngày 24/08/2026
Báo Lai Châu Số 569 ngày 22/08/2026