Khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể

Xã Hội

Thu Minh

Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả

Thứ tư, 09/11/2011 10:36

- (BLC) - Sáng nay (9/11), Hội Người Cao tuổi (NCT) tỉnh phối hợp với Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW tổ chức khai mạc điểm luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao NCT tỉnh.

Người cao tuổi luyện tập dưỡng sinh tâm thể tại Trung tâm Văn hóa, Thể thao Người Cao tuổi tỉnh.

100 đại biểu là chi hội trưởng, chi hội phó NCT trên địa bàn thị xã Lai Châu dự lễ khai mạc.

Trong thời gian 1 tháng (mỗi ngày luyện tập 2 ca: từ 6 - 8 giờ sáng), giảng viên Viện Dưỡng sinh Tâm thể TW sẽ hướng dẫn NCT luyện tập 3 nội dung chính (tâm, khẩu, thân). Tâm phải giữ yên lặng, bình tĩnh, biết kính trên nhường dưới, yêu thương đoàn kết, chia sẻ buồn vui, hoạn nạn. Khẩu là chọn món ăn vừa miệng, hợp dạ dày, không nói lời ác với ai. Thân không nên làm việc quá sức, hàng ngày luyện tập thể dục để khí huyết lưu thông, tăng cường thể lực…

Kết thúc đợt luyện tập, các chi hội trưởng và chi hội phó sẽ về luyện tập cho hội viên NCT của chi hội mình.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Lịch thi đấu của U23 Việt Nam tại vòng chung kết U23 châu Á 2026

Sông Đà vào xuân

Đoàn VĐV Lai Châu giành 3 giải nhất, nhì tại Giải bán marathon Quốc tế Việt Nam 2026

Các chính sách mới có hiệu lực từ 01/1/2026

Lễ Chào cờ chào năm mới năm 2026

Bộ Giáo dục chốt bỏ xét riêng học bạ, siết điểm cộng IELTS

Chủ động ứng phó các tình huống thiên tai trong dịp Tết Nguyên đán

Lai Châu: Nhiều hoạt động đón xuân Bính Ngọ 2026

Rực rỡ sắc hoa, cây cảnh những ngày giáp tết

Chuẩn bị chu đáo cho nhân dân đón Tết Nguyên đán

Lai Châu: Hiện thực hóa Nghị quyết số 57-NQ/TW của Bộ Chính trị

Tập thể công chức, viên chức, người lao động Sở Nội vụ viếng Nghĩa trang liệt sĩ tỉnh

Đoàn đại biểu Tỉnh uỷ, HĐND, UBND, Uỷ ban MTTQ Việt Nam tỉnh viếng Nghĩa trang Liệt sĩ, dâng hoa Tượng đài Bác Hồ với đồng bào các dân tộc tỉnh Lai Châu

Tin cùng chuyên mục

Gặp mặt, tặng quà người có uy tín tiêu biểu trong vùng đồng bào dân tộc thiểu số

Xã Hội

11/02/2026 20:31

Chiều 11/2, Đảng ủy, HĐND, UBND, Ủy ban MTTQ Việt Nam xã Mường Kim tổ chức Hội nghị Gặp mặt, tặng quà cho người có uy tín tiêu biểu trong vùng đồng bào dân tộc thiểu số trên địa bàn xã nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ năm 2026.

─ Trường Phổ thông Dân tộc Nội trú THPT tỉnh ─ Nơi chắp cánh ước mơ cho học sinh dân tộc thiểu số

Giáo dục

11/02/2026 17:03

Trường Phổ thông Dân tộc nội trú (DTNT) THPT tỉnh Lai Châu được thành lập tháng 8/2004. Trải qua hơn 21 năm xây dựng và phát triển, đến nay nhà trường đã có bước chuyển mình rõ nét cả về quy mô, cơ sở vật chất và chất lượng giáo dục.

32 xã khu vực III tỉnh Lai Châu được cấp thẻ bảo hiểm y tế miễn phí

Chính trị

11/02/2026 15:44

Giám đốc Học viện Chính trị Quốc gia Hồ Chí Minh Đoàn Minh Huấn thăm, tặng quà tết tại Lai Châu

Xã Hội

11/02/2026 14:56

Sáng 11/2, Đoàn công tác của lãnh đạo Đảng, Nhà nước do Phó Giáo sư, Tiến sĩ Đoàn Minh Huấn - Ủy viên Bộ Chính trị, Giám đốc Học viện Chính trị Quốc gia Hồ Chí Minh làm Trưởng đoàn đến thăm, chúc tết cán bộ, chiến sĩ lực lượng vũ trang, tặng quà cho hộ nghèo, hộ cận nghèo và người lao động có hoàn cảnh khó khăn tại Lai Châu.

Lễ Chúc thọ - Mừng thọ năm 2026

Xã Hội

11/02/2026 13:01

Ngày 11/2, xã Pa Tần tổ chức Lễ Chúc thọ - Mừng thọ năm 2026 nhằm tôn vinh, tri ân các bậc cao niên - những người đã có nhiều đóng góp cho gia đình, dòng họ và sự phát triển của địa phương.

Quy định mới nhất về nhà ở xã hội

Xã Hội

10/02/2026 22:43

Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 54/2026 ngày 9/2/2026 sửa đổi, bổ sung một số điều của các Nghị định trong lĩnh vực nhà ở, kinh doanh bất động sản. Nghị định này có hiệu lực thi hành từ ngày 9/2/2026.

Thời tiết ngày 10/2: Không khí lạnh duy trì, Bắc Bộ rét, biển động mạnh nhiều khu vực

Xã Hội

10/02/2026 08:01

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 10/2, thời tiết trên cả nước tiếp tục chịu ảnh hưởng của không khí lạnh, gây rét ở Bắc Bộ và làm gió Đông Bắc mạnh trên nhiều vùng biển.

Xã Pa Tần thăm hỏi, tặng quà nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026

Xã Hội

09/02/2026 20:36

Nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, ngày 9/2, Đoàn công tác của xã Pa Tần do đồng chí Lù Văn Quân - Tỉnh ủy viên, Bí thư Đảng ủy, Chủ tịch HĐND xã làm trưởng đoàn đã đến thăm hỏi, tặng quà, chúc tết các gia đình chính sách, người có công tại một số bản trên địa bàn xã; thăm, động viên cán bộ, chiến sĩ Ban Chỉ huy Quân sự xã và người lao động tại Nhà máy Thủy điện Hua Bun.

Lễ chúc thọ, mừng thọ người cao tuổi nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026

Xã Hội

09/02/2026 19:19

Ngày 9/2, xã Khun Há tổ chức Lễ chúc thọ, mừng thọ cho 105 người cao tuổi thuộc các độ tuổi từ 70 đến trên 100 tuổi trên địa bàn xã.

Tặng quà tết cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn

Xã Hội

09/02/2026 17:51

Chiều 9/2, Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) tỉnh tổ chức Chương trình “Thăm và tặng quà đoàn viên, người lao động” nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.

Hội chợ “Xuân đoàn kết - Tết yêu thương”

Xã Hội

09/02/2026 11:27

Sáng 9/2, Trường Tiểu học Tân Phong tổ chức hoạt động trải nghiệm Hội chợ “Xuân đoàn kết - Tết yêu thương” với nhiều hoạt động ý nghĩa, thu hút sự tham gia đông đảo của học sinh, giáo viên và phụ huynh.

Giữ gìn và phát triển nghề truyền thống

Xã Hội

09/02/2026 10:18

Những ngày giáp tết Nguyên đán, khi không khí xuân lan tỏa khắp các thôn bản vùng cao Lai Châu, nhiều làng nghề truyền thống bước vào vụ sản xuất sôi động nhất trong năm. Nhịp lao động hối hả không chỉ mang theo kỳ vọng về một cái tết đủ đầy, mà còn thể hiện quyết tâm giữ gìn nghề truyền thống của người dân giữa nhịp sống hiện đại.