Chủ nhật, 19/04/2026 - 14:53
Hotline: (02133) 878 436 Mail tòa soạn Đọc báo in
Trang chủ báo điện tử tỉnh Lai Châu
  • Trang chủ
  • Bầu cử ĐBQH khóa XVI
  • Chính trị
    • Bầu cử Đại biểu Quốc hội khóa XV và Đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2021-2026
    • Thực hiện NQ TW4
    • Lịch sử Đảng bộ tỉnh Lai Châu
    • Đưa Nghị quyết của Đảng vào cuộc sống
    • Tinh gọn Tổ chức Bộ máy của Hệ thống chính trị
    • KỶ NIỆM 115 NĂM THÀNH LẬP TỈNH, 75 THÀNH LẬP ĐẢNG BỘ TỈNH, 20 NĂM CHIA TÁCH, THÀNH LẬP TỈNH LAI CHÂU
    • HƯỚNG TỚI KỶ NIỆM 110 NĂM THÀNH LẬP TỈNH, 70 THÀNH LẬP ĐẢNG BỘ TỈNH, 15 NĂM CHIA TÁCH, THÀNH LẬP TỈNH LAI CHÂU
  • Xã hội
    • Phòng, chống bệnh viêm đường hô hấp cấp Covid–19
    • Giáo dục
    • Y tế sức khỏe
    • Chung tay xóa nhà tạm, nhà dột nát
    • Cải cách hành chính
    • Nông thôn mới
    • Thực hiện 3 Chương trình mục tiêu Quốc gia giai đoạn 2021-2025
    • BHXH, BHYT - Vì an sinh xã hội
  • Văn hoá
  • Kinh tế
    • Ocop Lai Châu
    • Lai Châu tiềm năng và lợi thế
    • Quảng cáo
    • Thuế và Cuộc sống
  • Thế giới
  • Thể thao
  • Khoa học đời sống
    • Chuyển đổi số
    • Khoa học công nghệ
    • Đời sống
  • An ninh quốc phòng
    • Công an
    • Vì biển, đảo, biên giới quê hương
    • Biên phòng
    • Quân sự
    • Phòng chống diễn biến hòa bình
  • Pháp luật
    • An toàn giao thông
    • Phòng chống ma túy
    • Góp ý vào Dự thảo Bộ luật Hình sự (sửa đổi)
    • Luật Quốc phòng năm 2018
    • Cuộc thi tìm hiểu Luật HTX
  • Chính trị
    • Lịch sử Đảng bộ tỉnh Lai Châu
    • Bầu cử
    • Thực hiện NQ TW4
    • QH-HĐND
    • Học tập, làm theo Bác
    • “Thực hiện các nghị quyết chiến lược của Bộ Chính trị”
    • Bầu cử Đại biểu Quốc hội khóa XVI và Đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026-2031
    • Bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng
    • Hướng tới Đại hội XV Đảng bộ tỉnh Lai Châu và Đại hội XIV của Đảng
    • HƯỚNG TỚI KỶ NIỆM 110 NĂM THÀNH LẬP TỈNH, 70 THÀNH LẬP ĐẢNG BỘ TỈNH, 15 NĂM CHIA TÁCH, THÀNH LẬP TỈNH LAI CHÂU
    • Cuộc thi “Tìm hiểu 90 năm Ngày truyền thống ngành Tuyên giáo của Đảng”
    • Đưa Nghị quyết của Đảng vào cuộc sống
    • Tinh gọn Tổ chức Bộ máy của Hệ thống chính trị
    • Đối ngoại
    • KỶ NIỆM 115 NĂM THÀNH LẬP TỈNH, 75 THÀNH LẬP ĐẢNG BỘ TỈNH, 20 NĂM CHIA TÁCH, THÀNH LẬP TỈNH LAI CHÂU
    • Bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XV và Đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2021-2026
    • Xem thêm...
  • Kinh tế
    • Lai Châu tiềm năng và lợi thế
    • Ocop Lai Châu
    • Thuế và cuộc sống
    • Quảng cáo
  • Thế giới
  • Văn hóa
    • Ngày hội Văn hóa các dân tộc dưới 10.000 người lần thứ I tại Lai Châu
    • Du lịch
  • Xã Hội
    • Nông thôn mới
    • Cải cách hành chính
    • Ytế
    • Giáo dục
    • Thực hiện 3 Chương trình mục tiêu Quốc gia giai đoạn 2021-2025
    • Chung tay xóa nhà tạm, nhà dột nát
    • Phòng, chống Virus Corona (2019-nCoV)
    • Hưởng ứng Tháng hành động vì an toàn toàn thực phẩm từ 15/4 – 15/5
    • BHXH, BHYT – Vì an sinh xã hội
    • Xem thêm...
  • Thể thao
  • Gương sáng bản mường
  • Pháp luật
    • Cuộc thi tìm hiểu Luật Hợp Tác xã
    • Góp ý vào Dự thảo Bộ Luật Hình sự (sửa đổi)
    • Phòng chống ma túy
    • ATGT
    • Luật Quốc phòng năm 2018
  • An ninh quốc phòng
    • Công An
    • Quân Sự
    • Phòng chống diễn biến hòa bình
    • Biên Phòng
    • Vì biển, đảo, biên giới quê hương
  • Khoa học đời sống
    • Dự báo thời tiết
    • Chuyển đổi số
    • Đời sống
    • Khoa học - Công nghệ
    • Bình dân học vụ số
  • Mua bán
  • Ẩm thực
  • Thế giới ảnh
  • Ôtô - Xe máy
  • Giải trí
  • Vấn đề hôm nay
  • Sự kiện & Bình luận
  • Ống kính phóng viên
  • Chính sách - Quyết định mới
  • Tấm lòng vàng
  • Bạn đọc viết
  • Tuổi cao gương sáng
  • Nhìn ra tỉnh bạn
  • Theo dòng sự kiện
  • Tin trang chủ
  • Tin nổi bật
  • Thời tiết Lai Châu
  • MULTIMEDIA
    • Podcasts
    • E-magazine
    • Infographic
  • Trang Địa Phương
    • Thành phố Lai Châu
    • Huyện Than Uyên
    • Huyện Tân Uyên
    • Huyện Tam Đường
    • Huyện Mường Tè
    • Huyện Nậm Nhùn
    • Huyện Phong Thổ
    • Huyện Sìn Hồ
    • Xem thêm...
  • Bầu cử ĐBQH khóa XVI
Thể thao
Sống vui, sống khỏe nhờ thể dục, thể thao
Thanh Hiền - Hoàng Nam
Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả
Thứ tư, 01/10/2025 08:15
Chia sẻ qua Email
lc-icon - Sáng sớm, tại các khu dân cư, sân vận động hay nhà văn hóa ở Lai Châu, đâu đâu cũng gặp hình ảnh người cao tuổi (NCT) rạng rỡ nụ cười, hăng say tập luyện thể dục, thể thao (TDTT), dưỡng sinh tâm thể. Không chỉ là hoạt động rèn luyện sức khỏe, phong trào TDTT đã trở thành “sợi dây” gắn kết cộng đồng, góp phần nâng cao đời sống tinh thần NCT, xây dựng nếp sống văn minh, lành mạnh.

Môn bóng chuyền hơi thu hút người cao tuổi trong tỉnh tham gia

Đến nay, toàn tỉnh có 279 câu lạc bộ (CLB) NCT hoạt động thường xuyên, trong đó 61 CLB liên thế hệ tự giúp nhau, 218 CLB văn hóa, văn nghệ, TDTT với tổng số trên 5.300 hội viên tham gia. Tại nhiều xã, phường: Đoàn Kết, Tân Phong, Tân Uyên, Mường Tè, Phong Thổ, phong trào rèn luyện thể thao, dưỡng sinh tâm thể diễn ra sôi nổi, trở thành điểm hẹn quen thuộc mỗi ngày của NCT.
Thành thói quen, đều đặn 17h hằng ngày, bà Nguyễn Thị Thư (thôn 10, xã Bum Tở) lại cùng NCT trong thôn tập trung ở khuôn viên khối cơ quan đoàn thể xã luyện tập thể thao. Bà Thư chia sẻ: Duy trì đi bộ hằng ngày giúp tôi có tinh thần vui vẻ, thoải mái và sức khỏe dẻo dai hơn.
Xác định luyện tập TDTT là một trong những biện pháp quan trọng nâng cao sức khỏe, tạo tinh thần lạc quan, vui vẻ cho NCT, Ban Đại diện Hội NCT xã Bum Tở thường xuyên quan tâm hướng dẫn chi hội NCT các bản đẩy mạnh tuyên truyền vai trò, lợi ích của việc tích cực tham gia tập luyện TDTT, tùy theo điều kiện sức khỏe, kinh tế để lựa chọn hình thức tập luyện phù hợp. Xây dựng kế hoạch và tổ chức giao lưu, thi đấu vào các dịp lễ, tết và nhận được sự đồng tình, hưởng ứng của đông đảo hội viên NCT.
Nhiều năm qua, bóng chuyền hơi là môn thể thao có sức hút đặc biệt đối với NCT trên địa bàn tỉnh. Ở phường Đoàn Kết, bộ môn này phát triển mạnh mẽ, thu hút không chỉ hội viên cao tuổi mà cả người dân độ tuổi trung niên, phụ nữ nông thôn tham gia. Để phong trào đi vào chiều sâu, phường quan tâm đầu tư cơ sở vật chất, bố trí quỹ đất, kinh phí và đẩy mạnh xã hội hóa TDTT. Nhờ cách làm này, hầu hết các khu dân cư, tổ dân phố trong tỉnh có sân bóng chuyền hơi, thậm chí nhiều nơi còn có từ 2 - 3 sân để đáp ứng nhu cầu tập luyện. Bóng chuyền hơi không đòi hỏi chi phí cao, dễ tập luyện, phù hợp với thể trạng NCT, vì thế nhanh chóng lan tỏa, trở thành môn thể thao “quốc dân” của NCT ở Lai Châu.
Ông Trần Văn Quang (tổ 1, phường Đoàn Kết) chia sẻ: “Tôi duy trì thói quen đi xe đạp mỗi sáng và tham gia chơi bóng chuyền hơi cùng các bà, các chị trong phường vào chiều muộn. Mỗi buổi tập vừa vui, khỏe, giúp chúng tôi gắn bó, sẻ chia với nhau nhiều hơn”.
Phong trào dưỡng sinh tâm thể cũng được duy trì tại nhiều địa phương. Tại nhà văn hóa tổ 26 (phường Tân Phong), buổi sáng sớm hằng ngày, hơn 20 NCT tập trung dưới sự hướng dẫn của bà Nguyễn Thị Nhẫn - người được ví như “nhạc trưởng” của phong trào. Tiếng nhạc vang lên, từng động tác khoan thai, nhịp nhàng, uyển chuyển của NCT khiến không khí buổi tập trở nên tràn đầy năng lượng. Những giờ phút luyện tập ấy không chỉ giúp các cụ giữ gìn sức khỏe, sự dẻo dai mà còn tạo không gian giao lưu, chia sẻ, động viên nhau trong cuộc sống. Đó cũng chính là “liều thuốc tinh thần” giúp NCT sống lạc quan, yêu đời hơn.
Có được kết quả đó là nhờ sự quan tâm lãnh, chỉ đạo sát sao của cấp ủy, chính quyền các cấp cùng nỗ lực của hội NCT các địa phương. Cơ sở vật chất, địa điểm luyện tập TDTT từng bước được đầu tư; đẩy mạnh công tác xã hội hóa tạo thêm nguồn lực duy trì phong trào. Ông Lê Xuân Phùng - Chủ tịch Hội NCT tỉnh đánh giá: “Phong trào TDTT trong hội viên NCT những năm qua phát triển mạnh mẽ, có sức lan tỏa sâu rộng. Không chỉ nâng cao sức khỏe, tinh thần cho hội viên, các hoạt động này còn góp phần quan trọng xây dựng đời sống văn hóa ở cơ sở, thúc đẩy phong trào Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại. Thời gian tới, hội sẽ tiếp tục phối hợp với các cấp, ngành quan tâm đầu tư cơ sở vật chất, nhân rộng các mô hình hay, điển hình tiên tiến để phong trào ngày càng thiết thực, hiệu quả”.
Phong trào luyện tập TDTT của NCT ở Lai Châu đã và đang mang lại nhiều kết quả tích cực. Đó không chỉ là niềm vui tuổi già, còn sống khỏe, sống vui, sống có ích, góp trí và lực xây dựng tỉnh nhà ngày càng phát triển.

Chia sẻ qua Email
Ý kiến bạn đọc

Bình luận thành công!

Cảm ơn bạn đã bình luận cho bài viết.

Quản trị viên sẽ sớm duyệt bình luận của bạn!

Tin đọc nhiều

Lịch thi đấu của U23 Việt Nam tại vòng chung kết U23 châu Á 2026

Lịch thi đấu của U23 Việt Nam tại vòng chung kết U23 châu Á 2026

Sông Đà vào xuân

Đoàn VĐV Lai Châu giành 3 giải nhất, nhì tại Giải bán marathon Quốc tế Việt Nam 2026

Các chính sách mới có hiệu lực từ 01/1/2026

Lễ Chào cờ chào năm mới năm 2026

Có thể bạn quan tâm
Hơn 300 vận động viên tham gia Giải leo núi tỉnh Lai Châu lần thứ IV, năm 2026

Hơn 300 vận động viên tham gia Giải leo núi tỉnh Lai Châu lần thứ IV, năm 2026

Khai mạc Giải Bóng bàn các câu lạc bộ tỉnh Lai Châu lần thứ VI năm 2026

Khai mạc Giải Bóng bàn các câu lạc bộ tỉnh Lai Châu lần thứ VI năm 2026

Nghiệm thu tài liệu Dự án “Không gian thể thao tăng cường sức khỏe tâm thần”

Nghiệm thu tài liệu Dự án “Không gian thể thao tăng cường sức khỏe tâm thần”

Họp Ban tổ chức Giải leo núi tỉnh Lai Châu lần thứ IV năm 2026

Họp Ban tổ chức Giải leo núi tỉnh Lai Châu lần thứ IV năm 2026

Mít tinh phát động Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4

Mít tinh phát động Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4

Lai Châu đăng cai tổ chức Giải vô địch các câu lạc bộ kéo co quốc gia năm 2026

Lai Châu đăng cai tổ chức Giải vô địch các câu lạc bộ kéo co quốc gia năm 2026

Bế mạc Giải vô địch bóng đá 7 người

Bế mạc Giải vô địch bóng đá 7 người

Bế mạc giải vô địch các câu lạc bộ đẩy gậy quốc gia năm 2026

Bế mạc giải vô địch các câu lạc bộ đẩy gậy quốc gia năm 2026

Tin cùng chuyên mục
Lai Châu giành 5 huy chương tại Giải vô địch quốc gia Marathon - Báo Tiền Phong lần thứ 67 năm 2026
Lai Châu giành 5 huy chương tại Giải vô địch quốc gia Marathon - Báo Tiền Phong lần thứ 67 năm 2026
Thể thao
29/03/2026 21:28
Ngày 29/3, tại phường Nha Trang (tỉnh Khánh Hòa), Cục Thể dục Thể thao, Liên đoàn Điền kinh Việt Nam phối hợp với UBND tỉnh Khánh Hòa tổ chức Giải Vô địch Quốc gia Marathon - Báo Tiền Phong lần thứ 67 năm 2026 với chủ đề “Đón ánh bình minh”.
Giải chạy chinh phục đỉnh núi Lao Tỷ Phùng
Giải chạy chinh phục đỉnh núi Lao Tỷ Phùng
Thể thao
29/03/2026 12:48
Trong khuôn khổ Lễ hội Hoa Lan năm 2026 với chủ đề “Hương sắc Lai Châu” lần thứ IX, sáng 29/3, UBND phường Tân Phong phối hợp với Câu lạc bộ Hoa Lan Lai Châu tổ chức Giải chạy chinh phục đỉnh núi Lao Tỷ Phùng. Đây là một trong những hoạt động thể thao – du lịch nổi bật, góp phần tạo không khí sôi động, đồng thời quảng bá vẻ đẹp thiên nhiên và tiềm năng du lịch của địa phương.
Thể thao Lai Châu bứt phá, khẳng định vị thế
─ Kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống ngành Thể dục thể thao (27/3/1946 - 27/3/2026) ─ Thể thao Lai Châu bứt phá, khẳng định vị thế
Thể thao
27/03/2026 16:44
Những năm gần đây, lĩnh vực thể thao của tỉnh có bước chuyển mình rõ nét, từng bước khẳng định vị thế trên bản đồ thể thao khu vực, quốc gia và quốc tế. Từ địa phương còn nhiều khó khăn về điều kiện tập luyện, cơ sở vật chất, Lai Châu đã vươn lên bằng nội lực và chiến lược phát triển đúng hướng, góp phần vào sự phát triển chung của thể thao vùng Tây Bắc.
Lễ phát động Cuộc vận động “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại”
Lễ phát động Cuộc vận động “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại”
Xã Hội
26/03/2026 10:06
Sáng 26/3, xã Phong Thổ tổ chức Lễ phát động Cuộc vận động “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại” và “Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân - Vì an ninh tổ quốc” năm 2026.
Khai mạc Giải Vô địch các Câu lạc bộ Đẩy gậy Quốc gia năm 2026
Khai mạc Giải Vô địch các Câu lạc bộ Đẩy gậy Quốc gia năm 2026
Xã Hội
24/03/2026 10:31
Sáng 24/3, tại Nhà thi đấu thể dục, thể thao Liên đoàn Lao động tỉnh, UBND tỉnh phối hợp với Cục Thể dục Việt Nam tổ chức Khai mạc Giải Vô địch các Câu lạc bộ Đẩy gậy Quốc gia năm 2026.
Giải Leo núi tỉnh Lai Châu lần thứ IV năm 2026 “Chinh phục đỉnh Tả Liên Sơn”
Giải Leo núi tỉnh Lai Châu lần thứ IV năm 2026 “Chinh phục đỉnh Tả Liên Sơn”
Thể thao
23/03/2026 21:24
Giải Leo núi tỉnh Lai Châu lần thứ IV năm 2026 “Chinh phục đỉnh Tả Liên Sơn” hứa hẹn mang đến hành trình trải nghiệm đáng nhớ, nơi các vận động viên và du khách được thử thách giới hạn bản thân, hòa mình vào thiên nhiên hùng vĩ và khám phá trọn vẹn vẻ đẹp độc đáo của du lịch Lai Châu.
Phát động “Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân” năm 2026
Phát động “Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân” năm 2026
Thể thao
22/03/2026 11:28
Sáng 22/3, tại Quảng trường Nhân dân tỉnh, UBND tỉnh tổ chức Lễ phát động Cuộc vận động “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại” và “Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân – Vì an ninh Tổ quốc” năm 2026.
Vận động viên Lai Châu tham dự Giải vô địch Taekwondo trẻ thế giới 2026
Vận động viên Lai Châu tham dự Giải vô địch Taekwondo trẻ thế giới 2026
Thể thao
21/03/2026 11:21
Theo Quyết định số 423/QĐ-TDTTVN ngày 20/3/2026 của Cục Thể dục Thể thao Việt Nam, đội tuyển gồm 15 thành viên tham dự Giải vô địch Taekwondo trẻ thế giới năm 2026, tổ chức tại Uzbekistan, từ ngày 8 - 18/4/2026. Trong danh sách này, vận động viên Ngô Thị Mỹ An của tỉnh Lai Châu được lựa chọn, tiếp tục khẳng định sự phát triển của thể thao thành tích cao của địa phương.
Giải chạy chinh phục đỉnh Lao Tỷ Phùng tại Lễ hội Hoa Lan phường Tân Phong năm 2026
Giải chạy chinh phục đỉnh Lao Tỷ Phùng tại Lễ hội Hoa Lan phường Tân Phong năm 2026
Thể thao
21/03/2026 07:24
Kế hoạch Tổ chức Hội khỏe Phù Đổng tỉnh Lai Châu lần thứ X năm 2026
Kế hoạch Tổ chức Hội khỏe Phù Đổng tỉnh Lai Châu lần thứ X năm 2026
Thể thao
19/03/2026 10:45
AFC xử thua Malaysia 2 trận, đội tuyển Việt Nam chính thức có mặt tại VCK Asian Cup 2027
AFC xử thua Malaysia 2 trận, đội tuyển Việt Nam chính thức có mặt tại VCK Asian Cup 2027
Thể thao
17/03/2026 15:19
Ngày 17/3/2026, Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) đã chính thức ban hành quyết định kỷ luật đối với Liên đoàn Bóng đá Malaysia (FAM) do vi phạm Điều 56 của Bộ Quy tắc Kỷ luật và Đạo đức AFC, qua đó tạo ra bước ngoặt quan trọng đối với cục diện bảng F tại Vòng loại cuối Asian Cup 2027.
Hội thao Công ty Điện lực Lai Châu lần thứ II năm 2026
Hội thao Công ty Điện lực Lai Châu lần thứ II năm 2026
Thể thao
13/03/2026 18:44
Trong 2 ngày (12 – 13/3), Công ty Điện lực Lai Châu (CTĐL Lai Châu) tổ chức Hội thao lần thứ II, năm 2026 với sự tham gia của đông đảo cán bộ, công nhân viên và người lao động. Dự và động viên hội thao có ông Trần Tuấn Khanh – Chủ tịch Công đoàn Tổng Công ty Điện lực miền Bắc; ông Trần Kim Long – Bí thư Đảng ủy, Giám đốc CTĐL Lai Châu; cùng Ban Giám đốc Công ty, đại diện các tổ chức đoàn thể và 8 đoàn vận động viên đến từ các phòng, ban, đơn vị, CTĐL Lai Châu.

Đọc báo in

Báo Lai Châu Số 551 ngày 18/04/2026
Báo Lai Châu Số 3183 ngày 17/04/2026
Báo Lai Châu Số 3182 ngày 16/04/2026
Báo Lai Châu Số 3181 ngày 15/04/2026
Báo Lai Châu Số 3180 ngày 13/04/2026
Báo Lai Châu Số 550 ngày 11/04/2026
Báo Lai Châu Số 3179 ngày 10/04/2026
Báo Lai Châu Số 577 ngày 10/04/2026
Báo Lai Châu Số 3178 ngày 09/04/2026
Báo Lai Châu Số 3177 ngày 08/04/2026
Fan page Báo Lai Châu
Youtube
Zalo
Tiktok
Trang chủ báo điện tử tỉnh Lai Châu
Bản quyền thuộc Báo và phát thanh, truyền hình Lai Châu
Giám đốc: Đào Bích Vân
Phó giám đốc: Nguyễn Thị Ngọc Hà - Vũ Thị Thu Hương - Dư Khánh Kiên - Nguyễn Ngọc Truyền - Trần Văn Dũng
Điện thoại:
02133876977;
Email: baodientulaichau@gmail.com
Trụ sở: 43A, Nguyễn Chí Thanh - phường Tân Phong - tỉnh Lai Châu

Giấy phép xuất bản số 798/GP-BTTTT, Bộ TT&TT cấp ngày 07/12/2021

Độc giả nên sử dụng những trình duyệt IE, Chrome, Cốc Cốc, Safari... phiên bản mới để trải nghiệm được tốt nhất.
Ghi rõ nguồn “Báo Lai Châu điện tử” khi khai thác thông tin trang này.