Viên sủi bọt C uống mỗi ngày sẽ gây sỏi thận

Vấn đề hôm nay

Theo (LĐ) - Số 231 - Thứ hai 07/10/2013 07:33

Nhấn để tìm kiếm tin cùng tác giả

Thứ hai, 07/10/2013 10:55

- Hiện nay, vitamin C được bày bán dưới dạng thuốc và thực phẩm chức năng (TPCN). Nhiều người thấy vitamin C được bày bán như TPCN cứ nghĩ rằng đây là loại dùng tùy tiện không có hại. Tuy nhiên, viatmin C dưới dạng TPCN mà dùng không đúng liều sẽ mất an toàn.

Ảnh minh họa. nguồn Internet.

Theo các chuyên gia về dược, một số dạng thuốc đang dùng khá nhiều hiện nay là viên thuốc sủi bọt chứa vitamin C, còn gọi là viên sủi. Khi viên thuốc được thả vào ly nước, sẽ tạo thành dung dịch dễ uống. Viên sủi bọt C thông dụng hiện nay chứa 1g (tức 1000mg) vitamin C, trong khi nhu cầu khuyến cáo cung cấp hằng ngày cho cơ thể chỉ là 60mg. Như vậy, một viên sủi C thông dụng hiện nay là chứa liều cao vitamin C.

Trong một số trường hợp thiếu vitamin bệnh lý mới dùng vitamin liều cao gọi là liều điều trị. Dùng vitamin C liều cao lâu ngày (quá 1g mỗi ngày) rất dễ bị các tác dụng phụ như tiêu chảy, loét đường tiêu hóa (nếu uống vào lúc bụng rỗng), sỏi thận...

Vì vậy không nên dùng vitamin C liều cao dài ngày khi không có chỉ định của bác sĩ. Không nên xem nó là nước giải khát vô hại, uống nhiều viên trong ngày chẳng những không có lợi mà có khi còn có hại.

Ý kiến bạn đọc

Tin đọc nhiều

Giữ lấy hồn Việt

Mật của rừng

Lai Châu sắp xếp lại bộ máy: Khi người dân và chính quyền cùng đồng hành đổi mới

Kỳ 3: Dân chủ, công tâm trong sắp xếp cán bộ sau sáp nhập

Kỳ 2: Ý Đảng – thuận lòng dân

Họp báo thường kỳ quý III năm 2025

Tăng cường quản lý khai thác tài nguyên, khoáng sản

Triển khai kế hoạch cao điểm tuyên truyền, vận động giao nộp vũ khí, vật liệu nổ, công cụ hỗ trợ

Cần sớm gỡ khó cho lực lượng kiểm lâm Sìn Hồ

Giá cá tầm liên tục giảm

Quyết liệt phòng, chống bệnh dịch tả lợn châu Phi

Người dân, doanh nghiệp gặp khó

Xử lý nghiêm các trường hợp cố tình thanh toán bằng tiền mặt để trốn thuế

Tin cùng chuyên mục

Quyết liệt ngăn chặn bệnh dịch tả lợn Châu Phi

Vấn đề hôm nay

21/07/2025 08:04

Hiện nay, trên địa bàn phường Tân Phong, bệnh dịch tả lợn Châu Phi (DTLCP) tái phát và có diễn biến phức tạp trên đàn lợn. Không để lây lan diện rộng, chính quyền địa phương cùng các cơ quan chuyên môn đang tăng cường các biện pháp phòng, chống dịch bệnh, bảo vệ đàn vật nuôi trên địa bàn.

Vụ lật tàu trên Vịnh Hạ Long: Gần 300 người và 46 phương tiện tham gia tìm kiếm, cứu nạn

Vấn đề hôm nay

20/07/2025 07:01

Theo thông tin từ Ban Chỉ đạo Phòng thủ dân sự quốc gia, tính đến thời điểm hiện tại, đã xác minh được 38 trường hợp trong vụ tàu du lịch Vịnh Xanh 58 (QN 7105) bị lật úp tại Quảng Ninh. Gần 300 người và 46 phương tiện tham gia công tác cứu hộ, cứu nạn.

Hưng Yên: Đề nghị Công an điều tra vụ việc 2 người tử vong liên quan đến ăn tiết canh, lòng lợn

Vấn đề hôm nay

19/07/2025 06:33

Ngày 18/7, Chi cục an toàn vệ sinh thực phẩm tỉnh Hưng Yên đã báo cáo gửi Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế), Ủy ban nhân dân tỉnh, các cơ quan chức năng về kết quả điều tra thực tế tại xã Quỳnh An, nơi xảy ra vụ việc 2 người tử vong và nhiều người mắc bệnh do ăn tiết canh và lòng lợn.

Cần sớm di dời, sắp xếp dân cư bản Sìn Hồ Dao

Vấn đề hôm nay

14/07/2025 07:59

Những ngày đầu tháng 7, trên địa bàn xã Sìn Hồ, tỉnh Lai Châu thường xuyên xảy ra mưa lớn kéo dài, xuất hiện hiện tượng sụt lún và sạt lở tại bản Sìn Hồ Dao, nguy cơ cao ảnh hưởng tới tính mạng, tài sản của các hộ trong khu vực. Cấp uỷ, chính quyền xã đẩy mạnh công tác tuyên truyền, vận động, hướng dẫn nhân dân thực hiện phương châm “chủ động phòng tránh, ứng phó kịp thời, khắc phục khẩn trương và có hiệu quả”; rà soát, xây dựng kế hoạch di chuyển các hộ ra khỏi vùng sạt lở, mất an toàn.

Đảm bảo an toàn hệ thống lưới điện trong mùa mưa

Xã Hội

08/07/2025 07:03

Mùa mưa bão hàng năm là thời điểm tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn cho hệ thống lưới điện. Do vậy, Đội quản lý điện lực khu vực Nậm Hàng (Công ty Điện lực Lai Châu) triển khai nhiều giải pháp đồng bộ nhằm đảm bảo an toàn lưới điện, duy trì cấp điện ổn định, phục vụ phát triển kinh tế - xã hội và sinh hoạt của Nhân dân.

Cái giá đắt cho vợ chồng “hờ” bán “hải sản tươi”

An ninh quốc phòng

29/06/2025 21:59

Giữa tháng 6 vừa qua, một vụ án tốn rất nhiều công sức thời gian và dày công điều tra đã được lực lượng Phòng An ninh mạng và Phòng, chống tội phạm công nghệ cao (Công an tỉnh) giải mã thành công. Đó là vụ việc bắt đầu từ những lần giao dịch mua “hải sản tươi” với giá ngon, bổ, rẻ của một nạn nhân tại phường Đông Phong (thành phố Lai Châu).

Đừng để “ma men” dẫn lối đến tù tội

Pháp luật

20/06/2025 10:16

Liên tục trong khoảng thời gian ngắn vừa qua, nhiều vụ mâu thuẫn trên mâm rượu đã được các đối tượng giải quyết bằng hung khí. Kết quả là người mất mạng, kẻ tù tội. Đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này và cách quản lý ra sao đang là vấn đề bức thiết, được rất nhiều người quan tâm.

Tăng cường kiểm soát hàng hoá, bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng

Vấn đề hôm nay

18/06/2025 10:07

Để ổn định thị trường hàng hóa, bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng, thời gian qua, Đội Quản lý thị trường (QLTT) số 2 thành phố Lai Châu - Tam Đường (Chi cục QLTT tỉnh) tăng cường kiểm soát, phát hiện và xử lý nghiêm các trường hợp vi phạm gian lận thương mại, kinh doanh hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng. Qua đó, người tiêu dùng được sử dụng hàng hóa có nguồn gốc, xuất xứ, bảo đảm chất lượng, giá cả hợp lý.

Cần linh hoạt thực hiện chính sách đền bù, giải phóng mặt bằng

Vấn đề hôm nay

13/06/2025 08:34

Đền bù, giải phóng mặt bằng (GPMB) đều phải thực hiện đúng theo quy định của Nhà nước và pháp luật. Vẫn biết, chính sách ban hành không thể đúng tuyệt đối với mọi trường hợp, tuy nhiên trong những trường hợp đặc biệt, cụ thể, việc vận dụng linh hoạt chính sách đền bù cũng cần xem xét thỏa đáng, hợp lý nhưng cũng phải hợp tình. Đó là trường hợp của một số gia đình tại gói thầu XL04 Dự án đường nối cao tốc Nội Bài - Lào Cai đoạn qua địa phận xã Pắc Ta (huyện Tân Uyên).

Lớp học “đặc biệt” ở một nơi “đặc biệt”

Xã Hội

12/06/2025 15:37

Giữa bốn bề nhà cửa, ruộng vườn cây cối xanh tốt của người dân, có một lớp học không giống bất cứ lớp học nào. Không máy chiếu, không đồ dùng trực quan sinh động, không tiếng cười trong trẻo của tuổi học trò, chỉ có bảng đen và phấn trắng; những đôi mắt từng thẳm sâu trong bóng tối, giờ ánh lên khát khao hiểu nghĩa từng con chữ. Đó là lớp học xoá mù chữ tại Cơ sở cai nghiện ma tuý (CNMT), Phòng Cảnh sát Điều tra tội phạm về ma túy (Công an tỉnh) - nơi những người từng lầm lỡ đang viết lại cuộc đời mình từ trang giấy trắng.

Lời tự thú sau “song sắt” của “bóng hồng” lạc lối

Xã Hội

09/06/2025 15:04

Tuổi trẻ với những u mê bồng bột dễ đưa người ta đến những lỗi lầm đáng tiếc, đặc biệt khi vướng vào vòng xoáy của tệ nạn ma túy. Nhưng lỗi lầm ấy có chuộc lại được không còn phụ thuộc rất nhiều vào bản lĩnh, ý chí và nghị lực của những năm tháng còn lại. Lời tự thú của một “bóng hồng” lỡ sa vào lầm lỡ dưới đây là câu chuyện buồn và đầy trăn trở cho những hối tiếc muộn màng một thời nông nổi tuổi thanh xuân.

Rà soát, di dời, sắp xếp dân cư vùng có nguy cơ sạt lở

Vấn đề hôm nay

09/06/2025 13:49

Nhờ chủ động trong chỉ đạo, chuẩn bị phương án ứng phó từ đầu mùa mưa bão nên thiệt hại do thiên tai gây ra trên địa bàn huyện Phong Thổ giảm đáng kể so với những năm trước. Đang mùa mưa lũ năm 2025, việc rà soát, bố trí, di dời, sắp xếp dân cư ra khỏi vùng có nguy cơ sạt lở là nhiệm vụ cấp bách được huyện khẩn trương triển khai.